Die Akupunkturpunkte und Meridiane - LEHRPOSTER
Die detaillierte Darstellung der Akupunkturpunkte und Meridiane von vorne, von hinten und von der Seite als großformatiges, praktisches DIN A1-Faltposter. Vielseitig verwendbar für Lehr- und Demonstrationszwecke und ein allzeit nützliches Lehrmittel in Ausbildung und Praxisalltag.
Das Buch der Chinesischen Heilkunst (Li Wu, Prof. TCM Univ. Yunnan)
Nutzen Sie das jahrtausendealte, wertvolle Heilwissen aus dem Reich der Mitte. Im Zentrum der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) - einer exakten, systematischen Wissenschaft und ganzheitlich orientierten Heilmethode - steht die Anregung der Lebensenergie Qi. Sowohl in der Behandlung von Alltagsbeschwerden als auch bei schwer therapierbaren Symptomen wie Schmerzen, Stoffwechselkrankheiten und diversen organischen und seelischen Störungen hat sich die fernöstliche Heilkunst als wirksame Alternative oder Ergänzung zur westlichen Schulmedizin bewährt.
Stärken auch Sie Ihre Lebensenergie Qi nach den Grundregeln der Ärzte des alten Chinas, die schon ihren Kaisern zu einem langen und gesunden Leben verhalfen! Erfahren Sie alles über die Grundprinzipien der chinesischen Medizin, das Wirken von Yin und Yang, die Fünf Elemente und die Akupunkturpunkte.
Behandeln Sie sich leicht und wirkungsvoll: Akupressur, Heilrezepte und chinesische Tees, Kräuteranwendungen, Bewegungs- und Meditationsübungen, Massagen zur Anregung des Qi-Flusses und eine genussvolle, gesunde Ernährungsweise helfen dabei, die Gesundheit zu erhalten und Beschwerden zu heilen.
– Erstmals als Taschenbuch! –
„Ich bin von der traditionellen chinesischen Medizin und ihrer hervorragenden Wirkung absolut überzeugt und kenne Prof. Li seit vielen Jahren. Er hat mir und meiner Familie schon oft gut geholfen. Mit großem Interesse erwarte ich daher sein neues Buch.“
Jonas Kaufmann, Star-Tenor
„Ich bin überzeugte Anhängerin der TCM. Sie ist eine hervorragende Ergänzung der Schulmedizin. Diese Kombination bringt große Erfolge für die Behandlung kranker Menschen. Prof. Li kenne ich seit mehr als 20 Jahren und weiß aus eigener Erfahrung seine Fachkunde zu schätzen, die auch in seinen Büchern überzeugend zum Ausdruck kommt. Ich empfehle deshalb sein neues Buch über die chinesische Heilkunst aus Überzeugung.“
Sabine Leutheusser-Schnarrenberger, Politikerin, Bundesjustizministerin 2009 – 2013
ISBN-
9783863745387
2. Aufl. März 2021, Taschenbuch mit Klappen
12 x 19 cm, 246 S.
Bonsai-Kampfkunst: Das bewährte Konzept für Kinder (Miketta, Heero / Ehrmann, Patrick)
Dieses Buch präsentiert ein universelles Konzept für das Kinder-Training im Bereich der fernöstlichen Kampfkunst.
Die Anforderungen an das Kampfkunsttraining mit Kindern sind hoch. Eltern und Kinder sind die vielleicht anspruchsvollste Klientel, mit der Kampfkunstlehrer zu tun haben. Zwei erfahrene Mitglieder des ShoShin Projekts haben sich des Themas angenommen. Entstanden ist ein umfassender Leitfaden zu Kinder-Karate, Kinder-Ju Jutsu, Kinder-Taekwondo, Kinder-Kung fu oder anderen Kampfkünsten. Jetzt in zweiter, komplett überarbeiteter Auflage.
Den Inhalt dieses Handbuches kann man grob in folgende Bereiche einteilen:
- Gewaltprävention und Konflikte - praktische Bedeutung für Kindertrainer
- Die Trainer
- Eine neue Gruppe starten
- Rituale und Regeln
- Techniktraining
- Prüfung
- Hintergrundwissen
- Fünfzig Spiele
- Beispielstunden
- Pressearbeit
Paperback
ca. 156 Seiten
ISBN-13: 9783839107492
Die Akupunktur ist ein Behandlungskonzept der traditionellen chinesischen Medizin. Sie basiert auf der Lehre von Yin und Yang, welche später durch die Fünf-Elemente-Lehre und der Lehre von den Meridianen ergänzt wurde. Sie verbindet in pragmatischer Hinsicht drei Verfahren:
Einstechen von Nadeln in die Akupunkturpunkte
Erwärmen der Punkte (Moxibustion)
Massage der Punkte (Akupressur)
Inhalt Akupunktur Reizpunkte:
- Akupunktur Reizpunkte Hände, Füße, Beine ( Yin & Yang )
- Tabelle fünf Induktorien
- Einflußpunkte des Rückens
- Sammlungspunkte auf der Bauchseite
- Nexorien
- Spaltpunkte
- Zusammenkunftspunkte
- Punkte, wo das Ur-Qi zugänglich ist
- Abbildungen des Rückens
- Abbildungen Sammlungspunkte auf der Bauchseite
- Nexorien Anknüpfungspunkte
Unsere med. Taschenkarten eignen sich hervorragend
zum tragen in der Brust- u. Kitteltasche.
Sie sind verständlich, kurz + prägnant zu den jeweiligen
Fachgebieten zusammen gefasst.
Maße: 8,7cm + 14,7cm
Vorteile:
- kein mühsames nachschlagen in Fachbüchern
- sofortiges Auffinden der gesuchten med. Daten
- Zusammenfassung aller wichtigsten Fachinformationen
- abwaschbar + abriebsfest durch Laminathülle
- mehrfarbig gestaltet
- klein und handlich
Trennkost ist eine von William Howard Hay entwickelte Ernährungsform, bei der hauptsächlich eiweißhaltige und kohlenhydrathaltige Lebensmittel nicht gleichzeitig bei einer Mahlzeit gegessen werden. Es handelt sich um eine Diät, die von vielen als Methode zur Gewichtsreduktion angesehen wird. Nach der "Trennkostlehre" darf generell fast alles gegessen werden, nur wenige Lebensmittel werden ausgenommen, z. B. Hülsenfrüchte. Es werden weder Mengen noch Kalorien gezählt
Inhalt: Trennkost
- Trennkost / Einleitung
- das besondere an Trennkost
- Beispiel einer Eiweiß- od. Kohlenhydratmahlzeit
- weitere Empfehlungen
- Trennkost - Tabelle
- nicht empfohlene Lebensmittel
- leicht verständlich
- Größe DIN A6
- laminiert & abwaschbar
Vorteile:
- kein mühsames nachschlagen in Fachbüchern
- sofortiges Auffinden der gesuchten med. Daten
- Zusammenfassung aller wichtigen Fachinformationen
- abwaschbar + abriebsfest durch Laminathülle
- mehrfarbig gestaltet
Unsere med. Taschenkarten eignen sich hervorragend zum tragen in der Brust- u. Kitteltasche.
Sie sind verständlich, kurz + prägnant zu den jeweiligen Fachgebieten zusammen gefasst.
Maße: 8,7cm + 14,7cm
Vorteile:
- kein mühsames nachschlagen in Fachbüchern
- sofortiges Auffinden der gesuchten med. Daten
- Zusammenfassung aller wichtigsten Fachinformationen
- abwaschbar + abriebsfest durch Laminathülle
- mehrfarbig gestaltet
- klein und handlich
Inhalt Naturheilmedizin:
- Heilpflanzen & ihre Anwendungsgebiete
- Tabelle ( Name - Heilwirkung - Darreichungsformen - Teezubereitung )
- Krankheitsbilder / Symptome und ihre mögl. Heilpflanze
Inhalt Fußreflexzonen 2: - Reflexzonen linke + rechte Fußrücken - Reflexzonen linke + rechte Fußinnenseiten - Reflexzonen linke + rechte Fußaußenseiten - Allgemeine Informationen - Behandlungstechnik Unsere med. Taschenkarten eignen sich hervorragend zum tragen in der Brust- u. Kitteltasche. Sie sind verständlich, kurz + prägnant zu den jeweiligen Fachgebieten zusammen gefasst. Maße: 8,7cm + 14,7cm Vorteile: - kein mühsames nachschlagen in Fachbüchern - sofortiges Auffinden der gesuchten med. Daten - Zusammenfassung aller wichtigsten Fachinformationen - abwaschbar + abriebsfest durch Laminathülle - mehrfarbig gestaltet - klein und handlich
Inhalt Handreflexzonen:
- Reflexzonen rechte Innenhandfläche
- Reflexzonen rechter Handrücken
- Reflexzonen linke Innenhandfläche
- Reflexzonen linker Handrücken
- Behandlungstechnik
Unsere med. Taschenkarten eignen sich hervorragend
zum tragen in der Brust- u. Kitteltasche.
Sie sind verständlich, kurz + prägnant zu den jeweiligen
Fachgebieten zusammen gefasst.
Maße: 8,7cm + 14,7cm
Vorteile:
- kein mühsames nachschlagen in Fachbüchern
- sofortiges Auffinden der gesuchten med. Daten
- Zusammenfassung aller wichtigsten Fachinformationen
- abwaschbar + abriebsfest durch Laminathülle
- mehrfarbig gestaltet
- klein und handlich
Abseits vom Wege eröffnet sich uns eine faszinierende Welt mit all ihrem Reichtum, der zu großen Teilen seinen ursprünglichen Wert und seine Bedeutung verloren zu haben scheint. Zu eben dieser Welt möchte dieses Buch hin- bzw. zurückführen. Der Bezug des Menschen zur Natur hat gerade in den letzten Jahrzehnten tiefe Risse bekommen, was letztlich beiden erheblichen Schaden zugefügt hat: der Natur und dem Menschen selbst.
Bestehend aus Ohrakupunktur + Akupunktur-Reizpunkte
Inhalt Akupunktur Reizpunkte:
- Akupunktur Reizpunkte Hände, Füße, Beine ( Yin & Yang )
- Tabelle fünf Induktorien
- Einflußpunkte des Rückens
- Sammlungspunkte auf der Bauchseite
- Nexorien
- Spaltpunkte
- Zusammenkunftspunkte
- Punkte, wo das Ur-Qi zugänglich ist
- Abbildungen des Rückens
- Abbildungen Sammlungspunkte auf der Bauchseite
- Nexorien Anknüpfungspunkte
Inhalt Ohrakupunktur:
- Topographische Karten und Darstellungen
- Indikationen
- Stichtechniken mit Abbildungen
- Moxibustion
- Akupunkturtechnik
Unsere med. Taschenkarten eignen sich hervorragend
zum tragen in der Brust- u. Kitteltasche.
Sie sind verständlich, kurz + prägnant zu den jeweiligen
Fachgebieten zusammen gefasst.
Maße: 8,7cm + 14,7cm
Inhalt: Nahrungsmittel Unverträglichkeiten
- Einleitung + Erläuterungen der verschiedenen Unverträglichkeiten
- Liste / Tabelle der häufigsten Nahrungsmittelunverträglichkeiten
- Wie kann ich mir helfen
- Tabelle "homöopathischer" Mittel zur Therapie von Unverträglichkeiten
- Tabelle mit Schüssler Salzen als Therapie gegen Unverträglichkeiten
- leicht verständlich
- Größe DIN A5
- laminiert & abwaschbar
Vorteile:
- kein mühsames nachschlagen in Fachbüchern
- sofortiges Auffinden der gesuchten med. Daten
- Zusammenfassung aller wichtigen Fachinformationen
- abwaschbar + abriebsfest durch Laminathülle
- mehrfarbig gestaltet
Autorin: Carmen Fülber
Inhalt: Nichtraucher werden mit Ayurveda, Kalmus, Bachblüten & Schüssler-Salzen
- Einleitung und Anwendung der Ayurveda Therapie
- Erklärung & Anwendung der Kalmus Raucher-Entwöhnung
- Entwöhnung mit Bachblüten-Tropfen
- Schüssler-Salze zur Hilfe bei der Zigaretten-Entwöhnung
- sehr übersichtliche Darstellungen & Gliederungen
- leicht verständlich
- Größe DIN A5
- laminiert & abwaschbar
Vorteile unserer Nichtraucher werden mit Ayurveda, Kalmus, Bachblüten & Schüssler-Salze Karte:
- kein mühsames nachschlagen in Fachbüchern
- schnelles Auffinden der gesuchten med. Daten
- Zusammenfassung aller wichtigen Fachinformationen
- abwaschbar + abriebsfest durch Laminathülle
- mehrfarbig gestaltet
Bestehend aus Naturheilkunde, Bachblüten + Schüssler-Salze
Inhalt Naturheilmedizin:
- Heilpflanzen & ihre Anwendungsgebiete
- Tabelle ( Name - Heilwirkung - Darreichungsformen - Teezubereitung )
- Krankheitsbilder / Symptome und ihre mögl. Heilpflanze
Inhalt Bachblüten:
- Tabelle 39 Bachblüten
- gegliedert nach Pflanzen & negative Seelenzustände
- Erste - Hilfe - Tropfen
- Zubereitung und Anwendung der Blütenkonzentrate
Inhalt Schüssler Salze:
- Kurzübersicht der 12 Salze: Abkürzungen / Salze / Anwendungsbereiche
- Tabelle 50 Erkrankungen / Salz & Art der Anwendung
Unsere med. Taschenkarten eignen sich hervorragend
zum tragen in der Brust- u. Kitteltasche.
Sie sind verständlich, kurz + prägnant zu den jeweiligen
Fachgebieten zusammen gefasst.
Maße: 8,7cm + 14,7cm
Mond-Yoga
Die heilsame Kraft der Mondrhythmen nutzen
Yoga zu praktizieren ist immer eine gute Gesundheitsvorsorge. Mond-Yoga erklärt, wie Yoga noch tiefgehender wirkt. Jahrelange Erfahrung zeigt, wie die heilsame Kraft des Yoga in Kombination mit den Mondrhythmen verstärkt werden kann.
An Löwe-Tagen sind zum Beispiel Asanas für den Rücken besonders wirksam; steht der Mond im Sternzeichen Schütze, eignen sich Übungen für die Beine, und im Zeichen Zwillinge kann speziell der freie Atemfluss intensiviert werden.
Mond-Yoga verhilft zu einer ganz neuen Wahrnehmung der verschiedenen Körperzonen – eine Bereicherung für jeden Yoga-Fan!
ISBN: 9783868206975
Seiten: 216
Ausstattung: Hardcover
Qi Gong - Die 8 Brokate: Begleitunterlagen Qi Gong Kurse Janine Isterling - Isterling, Janine
In diesem Buch werden die 8 Brokate in kurzer Form beschrieben und mit Bildern anschaulich gemacht.
Vielleicht kann ich mit meiner Beschreibung und den Bildern interessierten Personen Qi Gong und insbesondere die 8 Brokate näher bringen.
Das Buch entstand auf Wunsch meiner Kursteilnehmer und dient auch als Skript in meinen Kursen.
Paperback
34 Seiten
ISBN-13: 9783751958783
Unser heutiges Leben entfernt sich immer weiter vom natürlichen Rhythmus; immer mehr Menschen leiden unter körperlichen wie seelischen Beschwerden, da die Bedeutung des Wechsels zwischen Tag und Nacht, der An- und Entspannung sowie der Aktivitäts- und Ruhephasen – auch im Hinblick auf unsere Organe – vernachlässigt wird. Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) weiß seit Jahrtausenden um das Prinzip des ewigen Wandels und nutzt das Wechselspiel von Yin und Yang zur Heilung.
Die „Organuhr“ stellt anschaulich dar, wann welches unserer Organe am meisten beansprucht wird und zu welchem Zeitpunkt wir am besten darauf einwirken können. Der renommierte TCM-Experte Prof. TCM Univ. Yunnan Li Wu führt in diesem handlichen Ratgeber in die Grundlagen der TCM ein und zeigt, wie wir im Einklang mit unserer inneren Uhr leben und wieder zu unserem ursprünglichen Rhythmus zurückfinden.
Der Kompakt-Ratgeber enthält:
- das Wichtigste über die Organuhr – knapp und verständlich erklärt,
- Grundlagenwissen über Krankheit, Diagnose und Heilung in der TCM,
- zahlreiche Rezepte für chinesische Heiltees,
- wertvolle Ernährungstipps und
- hilfreiche, leicht umsetzbare Anleitungen zur Akupressur.
ISBN-978-3-86374-269-0
11,5 x 16,5 cm, durchgehend farbig, 127 S.
Kleiner Baum ganz groß! Während sich die überlieferte Bonsaikunst mit den Gehölzen in freier Natur beschäftigt, ist dieses Buch ausschließlich den Zimmerbonsai gewidmet. Es enthält von der Aussaat bis zu den Gestaltungsformen alles Wichtige und beschreibt über 70 Pflanzengattungen und -arten, die ganzjährig im Wohnbereich kultiviert werden können. Wolfgang Kawollek. 7. Aufl. 2008. 192 S., 103 Farbf., 40 Zeich.
Im alltäglichen Sprachgebrauch bedeutet "Achtsamkeit", einerseits in kritischen Situationen die richtigen Entscheidungen zu treffen, andererseits den Blick und das Herz für die Welt zu öffnen, um mit ihr in eine wertschätzende Beziehung zu treten. Wer achtsam ist, grenzt sich ab von gleichgültigem Umgang und sinnlosen Gewohnheiten. Die Achtsamkeit ist daher eine Art inneres "Leit- und Warnsystem", um sich selbst, seinen Platz im Leben und sein inneres Gleichgewicht zu finden.
Wie viele andere Fertigkeiten sollte die Achtsamkeit täglich geübt werden, damit Hindernisse überwunden und Herausforderungen gemeistert werden. Seit Jahrtausenden empfehlen buddhistische und hinduistische Mönche dazu Atemübungen, Meditationen und andere Rituale. Aber auch die jüdisch-christliche Tradition setzt mit der Bewahrung der Schöpfung oder der Barmherzigkeit wertvolle Impulse für eine offene und aufgeschlossene Lebensgestaltung.
Der Kompakt-Ratgeber bietet nach einer kultur- und religionsgeschichtlichen Hinführung eine große Auswahl elementarer und gut nachvollziehbarer Übungen zur Achtsamkeit für bestimmte Zeiten und Situationen, Anlässe und Augenblicke im täglichen Leben.
- Zitate und Erzählungen aus dem Weisheitsschatz von Ost und West
- Wahrnehmungs-, Atem- und Stilleübungen für Körper, Geist und Seele
- Anregungen, um zu sich selbst zu kommen und über sich hinauszuwachsen
Achtsamkeit ist eine Ressource, auf die jeder Mensch zurückgreifen kann, damit sein Leben gelingt.
Die kleine Rückenschule: Wirksam helfen, einfach vorbeugen (Kempf, Hans-Dieter)
Die kleine Rückenschule: Wirksam helfen, einfach vorbeugen
Deutschlands erfolgreichste Rückenschule – komprimiert und hilfreich.
Das Kreuz mit dem Kreuz kennen wir alle und wünschen uns effektive Hilfe. Dieses Buch eines der führenden Rückenexperten zeigt, was man akut zur Linderung der Beschwerden tun kann. Außerdem gibt es Tipps, wie Sie Ihrem Rücken etwas Gutes tun können, damit die Schmerzen nicht zurückkehren oder Sie besser damit umgehen können.
Heilsame Übungen und ein Programm für Funktionstraining und Entspannung runden das Konzept ab. So können Sie mit wenig Zeitaufwand Ihren Rücken entlasten, entspannen und von Schmerzen befreien.
ca. 112 Seiten
ISBN: 9783499628597
Autor: Hans-Dieter Kempf
Illustriert von: Horst Lichte
Das neue Poster "Striking Points" befasst sich mit den Vitalpunkten des menschlichen Körpers. Das Schulungsposter mit verschiedenen Nerven- und Vitalpunkten sowie wichtigen zugehörigen Techniken. Japanisch und Englisch beschriftet, professionell gestaltet für den Einsatz im Dojo, Studio, für Werbezwecke oder einfach nur als Poster für zu Hause! Größe: ca. 60 x 45 cm
Die Drehscheibe gibt einen Überblick über die 5 Wandlungsphasen im Zyklus, eine Tabelle zu den Wandlungsphasen, welche die zugehörigen Jahreszeiten, klimatischen Einflüsse, Lebensalter, Emotionen, Sinne, Körperstrukturen zeigt.
Die Geschmacksrichtungen und ihre Wirkung findet man ebenfalls auf der Vorderseite, die Thermik und ihre Wirkung auf der Rückseite. Durch Drehen zeigt die Scheibe die einzelnen Organe zu ihrer jeweilig aktivsten Zeit, dazu auf einen Blick die grundlegenden Funktionen, die Öffnungen, Geistseelen und ob es sich um ein Zhang- oder Fu-Organ handelt.
So hat man viele wichtige Basisinformationen mit einem Dreh parat und kann auch schnell Beziehungen der einzelnen Funktionskreise herstellen.
Durchmesser mit ca. 16 cm.
ISBN 9783902735249
Daoistische Übungen für die Gesundheit
Zhizhong, Bian
Daoistische Übungen zür Erhaltung der Gesundheit und für ein langes, gesundes Leben.
Format 18,5cm x 11,5cm,
ca. 135 Seiten.
Nervenpunkttafel - Dim Mak Lerntafel
Dim Mak - Nervenpunkt Lerntafel Laminiert; Nervenpunkte (Angriffsziele) sind eingezeichnet und auf der Rückseite Dokumentiert deren Angriffsziel, Technik, Auswirkung sind beschrieben Größe 42 cm X 29 cm,
Nützlich für jeden, der etwas über Nervenpunkte lernen möchte!
Familien-Yoga
Yoga: Spiel, Spaß und Bewegung für Kinder und Eltern
Familien-Yoga hilft den Kindern, auf spielerische Art und Weise sich ihres Körpers, ihrer Emotionen und ihrer Umgebung bewusst zu werden. Es bedeutet aber auch, miteinander zu lachen, Spaß zu haben, voneinander zu lernen und das Zusammensein zu genießen.
Yoga-Grundstellungen wie der Adler, der Baum oder das Boot werden einfach beschrieben und farbig illustriert. Sie bilden die Grundlage für viele fantasievolle Yogaspiele. Der Atem und die Sinne kommen dabei auch nicht zu kurz. Familien-Yoga eignet sich auch, Yoga, Entspannung und Meditation in Tagesstätte, Kindergarten und Schule spielerisch zu erforschen.
Seitenzahl: ca 124 Seiten
ISBN: 978-3-0350-3047-1
Qi Gong - Leber Qi Gong: Begleitunterlagen Qi Gong Kurse - Isterling, Janine
In diesem Buch werden die Übungen des Leber Qi Gong in kurzer Form beschrieben und mit Bildern anschaulich gemacht.
Vielleicht kann ich mit meiner Beschreibung und meinen Bildern interessierten Personen Qi Gong und insbesondere das Leber Qi Gong näher bringen.
Das Buch entstand auf Wunsch meiner Kursteilnehmer und dient auch als Skript in meinen Kursen.
Paperback
36 Seiten
ISBN-13: 9783750499843
Nie mehr müde – Mit QiGong zu neuer Lebensendergie - Jochum, Inka
Müdigkeit ist eine Folge mangelnder Durchblutung und nicht freifließender Lebensenergie.
Die hier vorgestellten 5 Basis- sowie weiterführende Übungen stammen aus der Praxis chinesischer Energiearbeit, dem Stillen QiGong (einem Teilgebiet der traditionellen Chinesischen Medizin).
Sie vitalisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Meridianen, den Energiebahnen des Körpers.
Dadurch wird die Yin- und Yang-Energie im gesamten Körper harmonisiert. Der Körper kann tief entspannen und wird bis in die feinsten Zellstrukturen neu belebt. Müdigkeit ist für Sie kein Thema mehr. Sie fühlen sich voller Energie.
ca. 104 Seiten
ISBN-13 : 978-3442220458
Mit Tee verbinden wir Ruhe, Genuss und vor allem Gesundheit und Wohlbefinden. In vielen Kulturen weiß man seit Jahrtausenden um die Heilwirkung von Tee auf Körper, Geist und Seele; insbesondere die Traditionelle Chinesische Medizin und die europäische Kräuterheilkunde setzen bis heute auf die gesundheitsfördernde Kraft der Natur. Heiltees können vorbeugend oder im akuten Krankheitszustand eingesetzt werden und dabei sofort ihre wunderbare Wirkung entfalten.
In diesem Kompakt-Ratgeber wollen die beiden Autoren das beiden Traditionen innewohnende, ungeheure Potenzial ausschöpfen: In ihrer jahrzehntelangen Zusammenarbeit haben sie untersucht, welche Heilkräuter aus Ost und West am besten harmonieren, und stellen neben europäischen und chinesischen Rezepturen wertvolle Euro-Asia-Mischungen vor, in denen sich die Kräuter beider Kontinente in ihrer Wirkung ergänzen, oft sogar um ein Vielfaches verstärken.
Erfahren Sie in übersichtlicher und systematischer Darstellung das Wichtigste über:
- Grundlagen der chinesischen und europäischen Kräuterheilkunde
- Zubereitung, Dosierung und Anwendung europäischer, chinesischer und euro-asiatischer Heiltees
- Vielseitige Rezepturen und Wirkstoffe, sortiert nach Beschwerden
ISBN- 9783863741846
Klappenbroschur
Vermerk: Die Preisbindung wurde zum 13. Oktober 2022 aufgehoben.
Bitte klopfen! Anleitung zur emotionalen Selbsthilfe (Bohne, Michael)
Seit einigen Jahren sorgt in der Psychologie eine körperorientierte Technik für Aufmerksamkeit, die unter dem Begriff „Klopfen“ bekannt wurde. Sie hat sich als ausgesprochen wirksame und nützliche emotionale Selbsthilfe erwiesen.
Mittlerweile spielen Klopftechniken in Psychotherapie, Coaching und Traumatherapie eine immer größere Rolle. „Klopfen“ ist leicht zu erlernen und beruht auf einem einfachen Prinzip: Während man gerade Stress, Leistungsdruck, Ängste, Ärger, Hilflosigkeit oder andere unangenehme Gefühle empfindet, „beklopft“ man bestimmte Akupunkturpunkte.
Dabei werden dezidierte Sätze ausgesprochen, die die Selbstakzeptanz verbessern. Dieses Vorgehen führt meist recht schnell dazu, dass unser Gehirn wieder in einen Zustand größerer Lösungskompetenz gelangt. Leistungsblockaden, belastende und unangenehme Gefühle lassen sich so bei den meisten Menschen gut auflösen.
Dr. Michael Bohne vermittelt in diesem kleinen Buch eine zeitgemäße Weiterentwicklung der bekannten Klopftechniken: die Prozess- und Embodiment-fokussierte Psychologie, kurz PEP. Angelehnt an aktuelle Forschungsergebnisse zeigt es in leicht verständlichen Anleitungen Möglichkeiten auf, wie man belastende und einschränkende Gefühle überwinden und ganz nebenbei noch eine Menge über sich, seine Beweggründe und seine Denk- und Verhaltensmuster lernen kann.
Es zeichnet dieses Buch besonders aus, dass es auch Maßnahmen anbietet, wenn das Klopfen nicht unmittelbar funktioniert.
Aus dem Inhalt:
- Warum klopfen?
- Bei welchen Themen klopfen, und wie lange braucht es, bis es wirkt?
- So geht das Klopfen!
- Kurzanleitung zur emotionalen Selbsthilfe mittels Klopfen
- Was, wenn das Klopfen nicht funktioniert?
- Strategien zur Steigerung des Wohlgefühls
978-3-8497-0286-1 72 Seiten, 5 Abb.,
CD Love Lounge
Wenn der Genuss von Musik das Gefühl für Raum und Zeit verändert, wenn aus zarten, wohltuenden Tonfolgen leidenschaftliche Emotionen entspringen, die man festhalten und nie mehr loslassen möchte, dann hat Gomer Edwin Evans das Füllhorn seiner reichhaltigen Traummelodien geöffnet. Seine Musik versprüht pure Freude, streichelt wohlig die Sinne und klingt dabei so herrlich vertraut. Ein echter Hörgenuss für zärtlich romantische Stunden.
Reflexzonen Indikationen Mini-Poster - unser Reflexzonen Poster-Highlight! - Hierauf sehen Sie nicht nur umfangreiche Reflexzonen der Füße & Hände. Auf diesem Poster sind zudem viele Erkrankungen mit direkter Zuordnung zu allen Skizzen aufgeführt. POSTER & BUCH zugleich! Unerlässlich für jeden Anwender! Maße: 21cm x 29,7cm / DIN A4 Unser Reflexzonen Mini-Poster ist laminiert & zeigt Ihnen anhand detaillierter Skizzen schnell die zu behandelnden Reflexzonen. Ideal zum aufhängen in der Praxis etc.
Mini-Poster mit allen wichtigen Reflexzonen-Abbildungen der Hände - ideal zum schnellen Auffinden der jeweiligen Zonen an der Hand.
Maße: 21cm x 29,7cm / DIN A4
Unser Reflexzonen Mini-Poster – Hände ist laminiert &
zeigt Ihnen anhand detaillierter Skizzen schnell die zu behandelnden
Reflexzonen.
Ideal auch zum aufhängen in der Praxis etc.
Poster mit allen wichtigen Reflexzonen-Abbildungen der Fußsohle + Fußseiten - ideal zum schnellen Auffinden der jeweiligen Zonen am Fuß.
Maße: 21cm x 29,7cm / DIN A4
Unser Reflexzonen Mini-Poster – Fußsohle und Seiten ist laminiert &
zeigt Ihnen anhand detaillierter Skizzen schnell die zu behandelnden
Reflexzonen.
Ideal auch zum aufhängen in der Praxis etc.
«Was das menschliche Herz wirklich will, ist eine Wieder-Verbindung mit der Harmonie, die alles durchdringt und in der sie ihr Sein hat. Damit wird seine Sehnsucht erfüllt, und so erfüllt entsteht eine aktive und freudige Anteilnahme an und mit allem, was ist.» Dieses Thema, die Suche des Herzens nach der Ganzheit, durchzieht die Schriften und Unterweisungen der Ehrw. Myokyo-ni wie ein roter Faden.
Die Autorin verweist darauf, dass dieses Bedürfnis nach Erfüllung das Gebiet aller religiösen Bestrebungen ist. Die verschiedenen Traditionen, so unterschiedlich sie im Einzelnen auch sein mögen, deuten alle auf dieselben Wahrheiten, auf das Universelle, weil unsere menschliche Natur, unser menschliches Herz dasselbe ist. Dass die menschliche Natur die Begriffe alt, modern, westlich und östlich überschreitet, macht die Untersuchung fernöstlicher wie auch christlicher Symbole, buddhistischer Allegorien, wie auch verschiedener Aspekte von C. G. Jungs analytischer Psychologie deutlich.
Dieses Buch ist ein Wegweiser. Es leitet den Übenden Schritt für Schritt durch die buddhistischen Lehren, die immer klar und ausführlich in konkretes tägliches Training übersetzt werden. Diese aufschlussreichen Hinweise zur Übung auf dem Weg zur Ganzheit wurden von Myokyo-nis Schülern stets als hilfreich und ermutigend empfunden. Mögen sie auch weiterhin andere auf dem Weg inspirieren und unterstützen.
ca. 208 S., 10 Abb.
Hardcover mit Fadenbindung, Leseband
ISBN 9783932337628
Wezen-Do oder Weißbier, Zen und Kampfkunst
"Wei-Zen-Dô ist eine neue Form der uralten Suche nach Sinn und Einheit", sagt Günter Burkart in seinem einzigartigen Standartwerk über Weißbier, Zen und Kampfkunst. In einer gelungenen Parodie befaßt sich der Autor sachkundig in halb ernstem, halb hintergründig humorvollem Ton mit einem besonderen kulturellen Phänomen: nämlich mit dem Weißbierkonsum der Karatekas aller Verbände.
Man darf nicht alles auf die Goldwaage legen, was Günter Burkart über "Wei", "Zen" und "Dô" zu sagen hat ... man wird sich jedoch ausschütten vor Lachen, wenn man im "Wei-Zen-Dô" schmökert.
Ganz nebenbei lernt man nicht nur einiges über die "Wechselwirkung von Wei-Zen-Quanten" (mit wem?), über "die selektive Gravitation im Wei-Zen Dô" oder über "Wei-Zen-Dô und die Veränderungen der Raum-Zeit", sowie über chinesische Geschichte und den verzweifelten Überlebenskampf von Gehirnzellen im "Wei-Zen"- Rausch.
"Wei Zen –Dô" ist ein Buch für Jedermann und Jedefrau, nicht nur für weiche Birnen und harte Lebern! Und außerdem ein super Geschenk für alle biertrinkenden Karatekas, ihre Bewunderer und Kritiker (beiderlei Geschlechts).
Taschenbuchformat
ca 120 Seiten
Paperback-Ausgabe
ISBN 978-3-937745-09-1
Handakupunktur - Diagnostik und Akupunktur durch Handakupunktur in der TCMDie älteste Form der Akupunktur in China ist die Meridian-Akupunktur. Die Energie fließt durch Leitbahnen, die Meridianen.Bei der Handakupunktur ist die Wirkung reflektorisch und nicht an komplizierte Regeln und die Lage der vielen Punkte gebunden. Es werden Punkte am Handrücken und der Handfläche behandelt. Sie können die Punkte massieren, drücken, mit Fingernagel, verschiedenen Massagestäbchen oder -hölzern oder mit Akupunkturnadeln stimulieren. Die Handakupunktur ist leicht erlern- und anwendbar, überall einsetzbar und sehr effektiv.Die Handdiagnostik kann überall durchgeführt werden, man benötigt keinerlei Hilfsmittel. Wichtig ist genaues Beobachten und Erfahrung.Störungen im Organismus werden oft schon, ehe eine Krankheit ausbricht, durch verschiedene Zeichen angekündigt. So kann eine Handanalyse wichtige Hinweise zur Diagnose geben.Die Handanalyse eignet sich zur Feststellung von individuellen Stärken und Schwächen, die Veranlagung zu bestimmten organischen Störungen oder Krankheiten. So kann dieses Wissen helfen, durch eine veränderte Lebensweise oder Ernährung Krankheiten vorzubeugen. Die Handanalyse ist kein Ersatz für notwendige medizinische Untersuchungen, kann aber Zusammenhänge bei unklaren Symptomen aufzeigen!
Roland Rech, langjähriger Schüler von Zen-Meister Taisen Deshimaru-Roshi und einer seiner Dharma-Nachfolger, leitet die Internationale Zen-Vereinigung und unterrichtet seit zwanzig Jahren in vielen Ländern Europas Zen-Schüler in der Tradition der Meister der Überlieferung.
Getreu der Unterweisung seines Lehrers schildert er uns ein besonders schlichtes und nüchternes Zen, das vor allem dem Erbe der alten Meister treu bleibt. Zen benötigt — auch in Europa — nichts anderes, als sich hinzusetzen und zu sein. Diese intime Erfahrung mit dem Wesen der Existenz lässt uns inneren Frieden finden und eine Möglichkeit, völlig unabhängig zu leben, ohne zugleich von der Wirklichkeit getrennt zu sein.
"Viele Menschen kennen ihr Auto wie ihre Westentasche und pflegen es auch gut, damit es länger hält und für einen vernünftigen Preis wieder verkauft werden kann. Würde eine Werkstatt den noch funktionierenden Auspuff erneuern wollen, gäbe es Protest. Man würde noch andere Fachleute dazu befragen, sich mehrere Angebote einholen, falls notwendig. Sagt aber ein Arzt, dass eine Operation notwendig ist, erkundigen sich die wenigsten, was es da noch auf dem Markt der Möglichkeiten gibt."
Humorvoll und realistisch lebt die Protagonistin vor, wie sie die Volkskrankheit Nummer eins, Rückenschmerzen, für sich und ihre persönliche Ent-Wicklung nutzt. Der kleine stachlige Igel in ihr drin will nicht zerstückelt werden. Trotz Gesundheitsreform und unterschiedlicher schulmedizinischer Meinungen, lässt sich die Autorin einige Weisheiten von ihrer Bandscheibe flüstern und lebt ohne die empfohlene OP ein angenehmes Leben.
Das Zen in Bewegung - Die Weisheit der Kampfkünste
“Die Wörter werden zu Handlungen; die Handlungen zu Gewohnheiten. Diese festigen unseren Charakter und der Charakter unser Schicksal.” Richard Kim Geboren auf Hawai, am 17. November 1917, verließ uns Meister Kim am 8. November 2001 in San Diego / Kalifornien. Sein Leben war ein langes Studium über das Verbreiten der Kampfkünste, zu einer Zeit, zu der man sich die Information noch aus erster Hand suchen musste. Es gab keine Bücher über dieses Thema, geschweige denn das Internet. Sein Leben war erfüllt von fantastischen Reisen und Zeiten, bei denen er von den großen Meistern lernte. Meister Kim genoss die Anerkennung von tausenden Studenten. Aus dem Inhalt: -Hariya Sekiun -Ein bescheidener Mann -Gleichheit -Illusionen -Der "Pleaser" -Der letzte Kampfrichter -Gleichgewicht -Schmeicheleisucht trifft auf Wahrheit -Mehr über Funakoshi uvm.