Produkte von GU Verlag
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„Gegen (fast) jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen“ – man muss nur wissen welches. Doch dabei hilft nun das moderne Standardwerk zur Kräuterheilkunde, in dem neben traditionellen Heiltees auch wirksame pflanzliche Präparate empfohlen...
24,99 € *
Achtsamkeitstraining (mit CD) Das Praxisbuch zur bewährten Methode MBSR (Achtsamkeitstraining) Wie ist es möglich, inmitten der vielfältigen Herausforderungen unseres Alltags die eigene Mitte nicht zu verlieren? Die innere Ruhe zu...
19,99 € *
Qigong (mit Audio-CD) Mit Qigong entspannt und gleichzeitig energiegeladen sein. Qigong – dieser GU-Ratgeber zeigt Ihnen, wie Sie Ihren Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen können. Sie werden sich...
19,99 € *
Shaolin – Das Geheimnis der inneren Stärke Welche Wesensmerkmale machen einen krisenfesten Menschen aus, der seinen Weg mit innerer Stärke geht und sich von den Schwierigkeiten des Lebens nicht unterkriegen lässt? Darauf gibt dieses Buch...
14,99 € *
Die Akupressur, eine der ältesten und bewährtesten natürlichen Heilmethoden, ist entstanden aus der jahrtausendealten chinesischen Heilmassage. Übersetzt bedeutet Akupressur Punkt-Drücken. Die Massage mit Fingerdruck ist eine der...
12,99 € *
Yoga für Späteinsteiger (mit DVD) [Wittstamm, Willem] Das einzige Yoga-Programm mit DVD, das speziell auf die Bedürfnisse älterer Menschen eingeht. Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische...
19,99 € *
Yoga für den Rücken (mit DVD) [Trökes, Anna] Die einzige Yoga-DVD mit den besten Übungen für den Rücken von Anna Trökes. Yoga ist die beste Rückenmedizin: Es stärkt nicht nur die Muskulatur und steigert die Beweglichkeit, sondern wirkt...
19,99 € *
Kochen wie in Indien – mit einfachen Zutaten und köstlichen vegetarischen Rezepten! Wenn Sie die indische Küche lieben und sich bevorzugt vegetarisch und vegan ernähren, zeigt Ihnen das neue Kochbuch von Inga Pfannebecker die passenden...
11,99 € *
Länderküche, an die sich jeder rantraut, mit Zutaten, die man überall bekommt Heißes Naan und krosse Pakora, Butter Chicken, das auf der Zunge zergeht oder Garam Masala, das duftet wie an den Streetfood-Ständen in Mumbai: So authentisch...
17,99 € *
Yoga – die 5 Schlüssel zur Gesundheit Larsen, Dr. Christian / Guggenbühl, Dr. Claudia Yoga besteht nicht nur aus gesundheitsfördernden Asanas, es handelt sich um ein umfassendes Lebensstilkonzept, das 5 Quellen der Gesundheit definiert...
28,00 € *
Yoga für Kinder (mit DVD) H2 Überschrift / Kurze beschreibung Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele...
19,95 € *