Osteopathie – Sanftes Heilen mit den Händen Osteopathie – die ganzheitliche Heilmethode im Aufwärtstrend. Kein Wunder: Sie ist schmerzfrei, ohne Nebenwirkungen und unterstützt den Körper in seiner Selbstheilung. Sehr wirksam ist sie bei Kopf- und Rückenschmerzen, Verdauungsproblemen und funktionellen Beschwerden, bei denen die Schulmedizin ratlos ist. Das Besondere dabei: Ohne Medikamente und Instrumente wirkt die Osteopathie allein über sanfte Berührungen. Christoph Newiger gibt einen Überblick über die häufigsten Beschwerden und wie die Osteopathie dabei vorgeht. Empfohlen vom Verband der Osteopathen Deutschland e.V.

Die osteopathische Selbstbehandlung Osteopathie ist in aller Munde, die Erfolge der osteopathischen Techniken sind unbestritten. Was aber tun, wenn man Beschwerden hat und der nächste Termin beim Osteopathen in weiter Ferne liegt?  'Die osteopathische Selbstbehandlung' gibt die Antwort. Thomas Seebeck beschreibt die häufigsten Beschwerden und wie der interessierte Laie sie selbst auf osteopathischem Wege lindern oder sogar beseitigen kann. Viel Vergnügen bei der spannenden Lektüre und gute Besserung! Inhaltsverzeichnis Vorwort Einleitung Ihre erste osteopathische Selbstbehandlung Die drei Bewegungsebenen

Geierhals und Hohlkreuz Kennen Sie das Gefühl aus der Balance zu sein? Oft beginnt es mit kleinen körperlichen Zipperlein, die sich im Laufe der Zeit zu ausgeprägten Haltungsschäden wie einem Geierhals, Buckel oder Hohlkreuz entwickeln können. Der Körper hat selbst nie gelernt zentriert und somit optimal ausgerichtet zu sein. Er ist in einer permanenten Kompensation seiner Schwachstellen, die Fehlhaltung wird immer weiter forciert. Mit dem völlig neuen therapeutischen Ansatz der Kinesiologin Bärbel Hölscher gelingt es nun endlich diese Fehlhaltungen zu korrigieren und langfristig zurück in die innere Mitte zu kommen. Doch nicht nur das: Zudem profitieren Sie von innerer Ausgeglichenheit, einer beschleunigten Denkleistung sowie Klarheit bei intellektuellen Anforderungen. Diese positiven Effekte erhöhen nicht nur die Leistungsfähigkeit. Sie tragen auch wesentlich zu einer besseren Lebensqualität bei.

Der inneren Weisheit vertrauen Durch die Craniosacrale Therapie haben bereits sehr viele Menschen tiefe Heilung erfahren. Dennoch ist diese Methode längst nicht so bekannt und angesehen, wie es der Reichweite und Tiefe dieses faszinierenden und ganzheitlichen Therapieansatzes entspricht. Ramraj Ulrich Löwe möchte dies mit seinem Einführungsbuch ändern. Er geht auf die verschiedenen Dimensionen dieser Arbeit ein, die anatomische Körperarbeit, intuitive Energiearbeit und therapeutische Begleitung innerer Prozesse zu einem System verbindet. So wirkt die Craniosacrale Therapie als Weg zur Heil- und Ganzwerdung auf alle Aspekten unseres Seins: auf der physischen, emotionalen, mentalen und spirituellen Ebene.

Yin und Yang in Harmonie Dieses Buch bringt Licht in das mysteriöse Dunkel um das Wirken des Qi oder der Lebenskraft in uns und in der uns umgebenden Natur und erklärt auf einfach nachvollziehbare Weise, was wir alle tun können, um Störungen des Energieflusses in den Meridianen aufzuspüren und zu harmonisieren. Solche Störungen können sich übrigens sowohl auf der körperlichen als auch auf der emotional-psychischen Ebene zeigen. Zu den hier vorgestellten Methoden zur Stärkung und Harmonisierung der Meridiane gehören Meridian-Dehnübungen, Übungen aus dem inneren Qi Gong, die Arbeit mit positiven Denkmustern sowie verschiedene Übungen aus der Kinesiologie. Ausführliche Ernährungstipps zur Stärkung der einzelnen Meridiane fehlen ebenso wenig wie eine Liste mit Adressen. Zu einem ästhetischen Genuss ganz besonderer Art wird das Buch durch die Fotos von Irinel Stegaru und natürlich durch ihre Fotomodelle Aki Kato und Luchis Huddleston. Beide sind Tänzer im Ballett des Nationaltheaters Mannheim. Heilmethoden aus der Traditionellen Chinesischen Medizin gewinnen im Westen immer mehr an Bedeutung, aber die Tatsache, dass Begriffe wie Qi-Energie, Meridiane, Akupunktur und Qi Gong inzwischen recht geläufig sind, bedeutet nicht, dass auch allgemein bekannt wäre, wie das alles funktioniert und wie sich beispielsweise ein energetisches Ungleichgewicht in den Meridianen äußert.

Energetische Osteopathie – Grundlagen Die energetischen Konzepte und naturphilosophischen Überlegungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) spiegeln sich wider in der Energetischen Osteopathie. Gerade durch die Verbindung mit den Techniken und Methoden der TCM, Tuina, Shiatsu Meridianmassagen und Osteopathie entwickelt sich mit der Energetischen Osteopathie ein nachhaltiges und wirkungsvolles, ganzheitliches Therapiegebäude unter Berücksichtigung der teilweise andersartigen Konstitution des europäischen Patienten. Meridianbehandlungen, Behandlungen über Akupunkturpunkte, Schröpfen, Schaben und Moxa gehören zur Energetischen Osteopathie. Zur Unterstützung der Behandlung kommen aus dem europäischen Kulturkreis Verfahren aus der Volks- und Naturheilkunde hinzu. 200 Seiten, Graphiken, mit Lesebändchen, geb.