Tai Chi Chuan - Fitness für Körper & Seele [Liang, Shou-Yu / Wu, Wen-Ching]

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Tai Chi Chuan   Fitness für Körper & Seele TAI CHI CHUAN steigert... mehr

Tai Chi Chuan

 

Fitness für Körper & Seele

TAI CHI CHUAN steigert Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit des Menschen!

Die 24er Kurzform und die 48er Langform werden ebenso ausdrücklich erläutert, wie die philosophischen Hintergründe.

Besonders spannend ist die Darstellung des Tai  Chi Chuan auch als Kampfkunst.

...die chinesische Bewegungs-Meditation!

167 Seiten - 619 Abbildungen

 

9783878920755
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