«Was das menschliche Herz wirklich will, ist eine Wieder-Verbindung mit der Harmonie, die alles durchdringt und in der sie ihr Sein hat. Damit wird seine Sehnsucht erfüllt, und so erfüllt entsteht eine aktive und freudige Anteilnahme an und mit allem, was ist.» Dieses Thema, die Suche des Herzens nach der Ganzheit, durchzieht die Schriften und Unterweisungen der Ehrw. Myokyo-ni wie ein roter Faden. Die Autorin verweist darauf, dass dieses Bedürfnis nach Erfüllung das Gebiet aller religiösen Bestrebungen ist. Die verschiedenen Traditionen, so unterschiedlich sie im Einzelnen auch sein mögen, deuten alle auf dieselben Wahrheiten, auf das Universelle, weil unsere menschliche Natur, unser menschliches Herz dasselbe ist. Dass die menschliche Natur die Begriffe alt, modern, westlich und östlich überschreitet, macht die Untersuchung fernöstlicher wie auch christlicher Symbole, buddhistischer Allegorien, wie auch verschiedener Aspekte von C. G. Jungs analytischer Psychologie deutlich. Dieses Buch ist ein Wegweiser. Es leitet den Übenden Schritt für Schritt durch die buddhisti­schen Lehren, die immer klar und ausführlich in konkretes tägliches Training übersetzt werden. Diese aufschlussreichen Hinweise zur Übung auf dem Weg zur Ganzheit wurden von Myokyo-nis Schülern stets als hilfreich und ermutigend empfunden. Mögen sie auch weiterhin andere auf dem Weg inspirieren und unterstützen. ca. 208 S., 10 Abb. Hardcover mit Fadenbindung, Leseband ISBN 9783932337628    

Wezen-Do oder Weißbier, Zen und Kampfkunst "Wei-Zen-Dô ist eine neue Form der uralten Suche nach Sinn und Einheit", sagt Günter Burkart in seinem einzigartigen Standartwerk über Weißbier, Zen und Kampfkunst. In einer gelungenen Parodie befaßt sich der Autor sachkundig in halb ernstem, halb hintergründig humorvollem Ton mit einem besonderen kulturellen Phänomen: nämlich mit dem Weißbierkonsum der Karatekas aller Verbände. Man darf nicht alles auf die Goldwaage legen, was Günter Burkart über "Wei", "Zen" und "Dô" zu sagen hat ... man wird sich jedoch ausschütten vor Lachen, wenn man im "Wei-Zen-Dô" schmökert. Ganz nebenbei lernt man nicht nur einiges über die "Wechselwirkung von Wei-Zen-Quanten" (mit wem?), über "die selektive Gravitation im Wei-Zen Dô" oder über "Wei-Zen-Dô und die Veränderungen der Raum-Zeit", sowie über chinesische Geschichte und den verzweifelten Überlebenskampf von Gehirnzellen im "Wei-Zen"- Rausch. "Wei Zen –Dô" ist ein Buch für Jedermann und Jedefrau, nicht nur für weiche Birnen und harte Lebern! Und außerdem ein super Geschenk für alle biertrinkenden Karatekas, ihre Bewunderer und Kritiker (beiderlei Geschlechts). Taschenbuchformat ca 120 Seiten Paperback-Ausgabe ISBN 978-3-937745-09-1  

Roland Rech, langjähriger Schüler von Zen-Meister Taisen Deshimaru-Roshi und einer seiner Dharma-Nachfolger, leitet die Internationale Zen-Vereinigung und unterrichtet seit zwanzig Jahren in vielen Ländern Europas Zen-Schüler in der Tradition der Meister der Überlieferung. Getreu der Unterweisung seines Lehrers schildert er uns ein besonders schlichtes und nüchternes Zen, das vor allem dem Erbe der alten Meister treu bleibt. Zen benötigt — auch in Europa — nichts anderes, als sich hinzusetzen und zu sein. Diese intime Erfahrung mit dem Wesen der Existenz lässt uns inneren Frieden finden und eine Möglichkeit, völlig unabhängig zu leben, ohne zugleich von der Wirklichkeit getrennt zu sein.

«Da in jedem Herzen eine Flamme der Erleuchtung Buddhas brennt, gibt es nichts, was man suchen oder erwerben müsste. Wir sind erleuchtet, und alle Worte der Welt werden uns nicht das geben, was wir bereits haben. Der Zen-Mensch ist daher nur um eines bemüht, nämlich dessen gewahr zu werden, was er bereits ist», so Christmas Humphreys in seinem Geleitwort zu diesem Band. Aufgabe der Zen-Meister ist es, den Schüler auf seinem Weg zu diesem Gewahrwerden zu führen und zu begleiten, ihm mithilfe der verschiedensten Methoden zu helfen, sein weltliches «Ich» loszulassen. Zen-Meisterin Myokyo-ni Irmgard Schlögl gibt uns hier nicht nur eine tiefgründige und umfassende Einführung in das Wesen des Zen im Kontext der Lehre Buddhas, sondern auch eine Fülle von Beispielen zu den vielfältigen Wegen und Methoden der Meister, ihre Schüler anzuleiten und ihnen Vorbild zu sein – in Liebe, in Strenge, als Helfer und als Zerstörer des Schleiers der Illusionen – auf ihrem Weg hin zum klaren Sehen. 104 Seiten Hardcover ISBN 9783932337468

Das Zen in Bewegung - Die Weisheit der Kampfkünste “Die Wörter werden zu Handlungen; die Handlungen zu Gewohnheiten. Diese festigen unseren Charakter und der Charakter unser Schicksal.” Richard Kim Geboren auf Hawai, am 17. November 1917, verließ uns Meister Kim am 8. November 2001 in San Diego / Kalifornien. Sein Leben war ein langes Studium über das Verbreiten der Kampfkünste, zu einer Zeit, zu der man sich die Information noch aus erster Hand suchen musste. Es gab keine Bücher über dieses Thema, geschweige denn das Internet. Sein Leben war erfüllt von fantastischen Reisen und Zeiten, bei denen er von den großen Meistern lernte. Meister Kim genoss die Anerkennung von tausenden Studenten. Aus dem Inhalt: -Hariya Sekiun -Ein bescheidener Mann -Gleichheit -Illusionen -Der "Pleaser" -Der letzte Kampfrichter -Gleichgewicht -Schmeicheleisucht trifft auf Wahrheit -Mehr über Funakoshi uvm.

Magie der Kräuter   Nock, Judy Ann Kräuter werden seit Tausenden von Jahren für ihre magischen Eigenschaften geehrt, unabhängig davon, ob sie bei der Heilung helfen oder in das Gebet einfließen. In diesem Buch finden Sie Informationen zu hundert der mächtigsten Kräuter sowie Informationen zu deren Verwendung in Ihrer magischen Praxis. Verstärken Sie Ihre Rituale, indem Sie eine Kräuterkrone aus Lorbeer, Salbei und Bohnenkraut schwenken. Stellen Sie einen Liebestrank mit Orangenblüten und Muskatellersalbei zusammen, um die Vertrautheit zu fördern. Schützen Sie Ihr Zuhause, indem Sie einen handgefertigten Kräuterbesen aus Beifuß und Rosmarin an Ihre Haustür hängen. Lesen Sie in marokkanischen Teeblättern, um zu sehen, was Sie in Sachen Geld und Vermögen erwartet. Entdecken Sie pflanzliche Anwendungen zur Unterstützung Ihrer Gesundheit und Ihres Wohlbefindens sowie nachhaltige und verantwortungsvolle Methoden zur Pflege Ihres eigenen magischen Kräutergartens. Mit dem Wissen in diesem Buch stärken Sie Ihr Handwerk, indem Sie sich tiefer mit sich selbst, anderen lebenden Energien und dem Geist der Erde verbinden.   ISBN: 9783868206043 Seiten: 240 Hardcover  

Mentale Magie   Meditationen und Rituale für Körper und Geist Der Autor und Hexer Mat Auryn enthüllt in diesem Buch seine bislang geheimen und gut behüteten Tipps, Rituale und Meditationen, um deine psychischen Fähigkeiten zu erschließen und deine Hexenkunst auf ein höheres Level zu heben. Dieses bahnbrechende Buch mit über 90 Übungen hilft deiner Magie und deinen Sinnen, ihr volles Potenzial zu entfalten. Hexenkunst und Psychismus sind zwei Seiten derselben Medaille – sie ergänzen und stärken sich gegenseitig. »Mentale Magie« bietet alles, was du brauchst, um nicht nur die Wahrnehmung und Manipulation von Energie zu beherrschen, sondern auch, um überall und zu jeder Zeit Magie auszuführen. Dieses Buch lehrt euch, wie ihr die Energie auf neue Weise nutzt und eure Wahrnehmungen in augenblicklichen magischen Ergebnissen manifestiert.   ISBN: 9783868206500 Seiten: 256 Ausstattung: Hardcover  

Zeitgemäß und lebensnah vermittelt Zen-Meister Zensho einen direkten Weg zu einem achtsamen und bewussten Leben. Er zeigt uns, wie wir mitten im Alltag, als dem wahren Ort der Übung, zu innerem Frieden, tiefer Weisheit und höherer Bewusstheit gelangen können.Hierdruch werden wir fähig, die Kostbarkeit jedes Augenblicks mit unserem ganzen Sein zu erleben und hellklares Gewahrsein des Geistes und aktives Handeln als eine einzige Wirklichkeit zu erfahren. Zen-Meister Zenshos praktische Anweisungen zur Zen-Praxis mitten in der Welt machen das Buch zu einer sicheren Orientierungshilfe für den modernen Menschen des Westens.Aus dem Inhalt:Das unaussagbare Geheimnis des EwigenDie Illusion der ZeitDie wundervole VerheißungDas tao liegt unter deinen FußsohlenDer natürliche Zustand des GeistesDie Mitte bewahrenBefreiungSinnerfülltes Lebenu.v.m.

Schon seit jeher gibt es, beispielsweise im Zen, orakelhafte Fragestellungen und Aussagen, die keinen Sinn zu ergeben scheinen, damit sich beim darüber Nachdenken die Gedanken so lange im Kreis drehen, dass sie sich irgendwann abschalten. ERROR würde das in unserer heutigen Zeit heißen und zu einem Systemabsturz führen, durch den wir das System rebooten und neu formatieren können, um (wieder) mit mehr Leichtigkeit durchs weitere Leben zu gehen. In diesem kleinen Band sind einige "modernisierte" Versionen alter Weisheiten zu finden und darüber hinaus weiteres Sinnvolles und Sinnloses, das uns helfen kann, aus dem normalen Gedankentrott auszubrechen und dem "Erwachen" ein Stück näher zu kommen. Durch teils ernste, teils spaßige Sprüche, unlösbare Fragen und andere Ungereimtheiten führt der Autor geradewegs zur Erleuchtung, mindestens bringt er der Heiterkeit nahe. Ein Werk für alle, die nach einer neuzeitlich angepassten Form der Meditation suchen. Mit einem Augenzwinkern eröffnet dieses Büchlein einen unverkrampften Weg der Selbsterkenntnis - für alle Philosophen, Nachdenker, Sinnsucher und solche, die es werden wollen.

Es verlangt tägliches Überlegen und viel Einsicht, wenn man sein Leben wirklich verstehen will. Das Leben besteht aus Wahrnehmung und Handeln. Die meisten Menschen versuchen jedoch nur, ihre Handlungen zu kontrollieren, und erkennen dabei nicht, wie wichtig die Wahrnehmung für ihr Leben ist. Das Handeln jedes Einzelnen hängt davon ab, wie er zu diesem Zeitpunkt die Welt wahrnimmt. Dieses Buch ist für all jene konzipiert, die das Leben verstehen wollen. Der Autor Kenjiro Yoshigasaki Sensei, Jg. 1951, unterrichtet seit 1977 Ki und Aikido in Europa und leitet den Verband «Ki no Kenkyukai Internationale». ca. 96 S., Hardcover ISBN 9783948378042 2., völlig neu bearbeitete Ausgabe

This inspiriting book is a total rebellion against the intellect. It smashes our well-worn views and all of our fond illusions. Zen Master Zensho shows how we can free ourselves of the slavery of autonomous compulsive thinking and how we can experience the enlightened state of pure consciousness. Uncompromisingly, everything is swept away so we become able to reach that boundless freedom of the Mind which lies beyond everything that sense and reason can comprehend. Zensho's humorous geniality and his free unconventional way of conveyance bestow a tremendous vitality on his talks. His clear words are a vivid and direct revelation of the great simplicity and freedom of Zen. An exceptional book by an exceptional Zen Master.   Zensho W. Kopp Paperback 216 Seiten ISBN-13: 9783751954648

Zen ist in aller Munde und Werbebotschaften. Livestyle-Produkt oder Askese? Keines von beiden, sagt Genteki, und gibt uns hier schmunzelnd und mit dem lockeren Pinselstrich seiner meisterhaften Kalligrafien und Zeichnungen – aber auch den dazugehörigen tiefgründigen Erläuterungen – den etwas anderen Zugang zum Zen-Buddhismus. Der Autor über sein Buch: Zen, das manchmal ein gar asketisches und grimmiges Image hat oder sogar pflegt, ist eigentlich nichts anderes als buddhistische Praxis. Und buddhistische Praxis soll unser Leiden vermindern, uns also glücklicher machen. Also soll uns Zen glücklich machen. Punkt. Dies ist der rote Faden in diesem kleinen Buch. Auf lockere, aber durchaus ernst gemeinte Weise versuche ich darin aufzuzeigen, dass Zen keine Livestyle-Gymnastik für die Seele, keine Askeseübung und schon gar nicht eine mystisch verklärte Geheimlehre ist. Zen-Buddhismus ist bodenständig und pragmatisch, ist psychologische Selbsterforschung unter Einbezug des eigenen Körpers und der Umwelt. Zen lehrt uns nicht, über das Wasser zu gehen, sondern den Boden unter unseren Füßen zu spüren. Durch die (in der Meditation erfahrbare) Erkenntnis, dass unser Ich eine Illusion ist und wir mit allen Dingen vernetzt sind, können wir uns vollständig öffnen und beginnen, wahres Mitgefühl zu empfinden. So ist Zen nicht eine egoistische Innenschau, sondern ist gegen Außen gerichtet, da unser Glück schlussendlich nur vollständig wird, wenn es auch unserer Umwelt gut geht. Wenn wir glücklich sind, dann lächeln wir, und unser Lächeln kann eine Brücke zu anderen Menschen schlagen. Deshalb habe ich in meinem Buch ein ganzes Kapitel dem Lächeln gewidmet. Der Hauptteil des Buches besteht jedoch aus vierzig ausgewählten Zen-Worten, die ich in einer chinesischen Kursivschrift schrieb, mit humorvollen Tuschmalereien versah und auf Deutsch erkläre. Marco Genteki Röss befasst sich seit 1988 mit Japan und Zen. Er lebte von 1993 bis 1999 in Japan, wo er die Sprache des Landes und seine Kultur studierte. Er praktiziert seit 1989 Kyudo (japanisches Bogenschießen), seit 1994 Zazen und seit 1995 Shodo (Schriftkunst). Ab 2006 begann er das Spiel der Shakuhachi-Bambusflöte zu erlernen. Als Buddhist ist er im interreligiösen Dialog aktiv. Eine fundierte und insbesondere schön anzuschauende Einführung in Zen.  

«Die Stimme des Tales ist Buddhas weite und lange Zunge, die Form der Berge nichts anderes als sein reiner Körper.» Diese Zeilen aus einem bekannten Zen-Gedicht gaben einem 38-tägigen Sesshin (Zen-Retreat) in Val d’Isère in den französischen Alpen das Motto. Zen — das ist Zazen, Versenkung, Sitzen in der Haltung des Buddha, und es ist die mündliche Unterweisung (Kusen) eines authentischen Meisters der Überlieferung. Dieses Buch gibt einen tiefgründigen Einblick in diese Tradition: Es enthält in chronologischer Form die gesammelten Kusen dieses Sesshin, wobei deutlich wird, dass Zen-Unterweisungen keine vorbereiteten Vorträge sind, sondern sich spontan im Kontext des Alltagslebens in einer Zen-Gemeinschaft und in Einheit mit dem Geist der Schüler entwickeln; dass Zen-Erziehung keine Wissensvermittlung ist, sondern verständnisvolle und strenge wie auch liebevolle Führung auf dem Weg Buddhas. Gleichzeitig ist es das erste Mal, dass ein Zen-Meister sich zum Thema Karma und Wiedergeburt äußert. ca. 184 Seiten Hardcover mit Fadenbindung, Leseband ISBN 9783921508183

Zen in den Kampfkünsten Japans Alle Kampfkünste in der Tradition der Samurai sind weit über die sportliche Ebene hinaus untrennbar mit der Lehre des ZEN verbunden. Dieses Buch erläutert in eindrucksvoller Weise die Bedeutung des "Weges" in den fernöstlichen Kampfkünsten. Aus dem Inhalt: Bushido - Der Weg des Samurai Der edle Kampf des Kriegers Die sieben Prinzipien Die drei Stufen der Entwicklung Den Geist lenken Mondo Der zweifache Weg Ki - die Energie Fallen lassen Nicht denken Leben und Tod Von Taisen Deshimaru. ca. 143 Seiten, durchgehend bebildert, gebunden.

Eine tiefe Weisheit, die verwandelt und befreitIn diesem Buch spüren wir die unmittelbare Direktheit und Freiheit des Zen. Mit klaren Worten, die jede Illusion aufdecken, bringt Zen-Meister Zensho das Wesentliche auf den Punkt. Er zeigt uns den Spiegel unseres wahren Seins und wir erkennen darin unsere stets gegenwärtige Buddha-Natur, unser ursprüngliches, wahres Selbst. Seine klaren Aussagen sind erfüllt von solch einer geistigen Kraft, dass sie uns in unserem Allerinnersten berühren. Hierbei wird oft die Logik unseres begrifflichen, unterscheidenden Denkens erschüttert, sodass wir die Wahrheit jenseits aller Worte erfassen können. Eine Besonderheit in diesem Buch sind Zenshos 50 ausdrucksstarke Zeichnungen, die den Geist des Zen atmen.Aus dem Inhalt: Das augenblickliche Erfassen der WirklichkeitDer Selbst-Geist ist BuddhaKoan-PraxisDer MeisterDer innere RufInnere WandlungVergänglichkeitAllumfassende GanzheitBefreiung von KonzeptenMystisches SterbenWahre Zen-PraxisRankengewirru.v.m.

Aufzeichnungen von Mondo (Fragen und Antworten) während der Zen-Unterweisung: Was sagt Zen über das Ego, über Karma, Illusion, Anhaften, Leiden, Bewusstsein, die Unbeständigkeit aller Dinge, das Verhältnis von Zen und Christentum, die Bedeutung der Tradition, die Bedeutung von «Erleuchtung», Zen-Praxis und Alltagsleben und vieles mehr. Ein wesentliches Buch, will man Einsicht gewinnen in die ganz persönliche und auf den einzelnen Schüler zugeschnittene Lehrmethode eines großen Zenmeisters unserer Zeit. 160 S., mit 6 Kalligrafien des Autors Hardcover ISBN 9783921508985

Za-Zen – Die Praxis des Zen (Taisen Deshimaru-Roshi) Dieses Buch enthält Niederschriften der authentischen Lehre eines großen Zen-Meisters unserer Zeit. Roshi Taisen Deshimaru kam 1967 nach Europa, um hier die reine Zen-Lehre zu verbreiten. Bis zu seinem Tod lehrte er unablässig das Geheimnis des Zen: shikantaza, die Praxis des selbstlosen Sitzens in der Haltung der Erweckung (Zazen). Die Zen-Lehre wurzelt tief im Alltag, sie zielt auf eine tiefgreifende Umwandlung des Individuums zur wahren Selbstverwirklichung hin und ist darin von einzigartiger Wirksamkeit. Viele Abbildungen und Texte alter Meister runden dieses Werk zu einem Kompendium ab, das längst als die Einführung in Zen schlechthin gilt. ca 144 S., 2ca 0 Abb. Hardcover ISBN 9783932337116

Das Buch führt den Leser in die Welt des Business-Zen ein. Von der Geschichte des Zen bis zu praktischen Übungen wird der ganze Bogen des Zen-Leaderships gespannt. Dabei teilt der Autor mit dem Leser nicht nur Geschichten und Erfahrungen aus der Zen-Tradition, sondern auch Erkenntnisse aus der aktuellen Forschung aus Psychologie, Neurologie sowie aus der Management-Lehre. Auch eine Zen-Business-Ethik wird vorgestellt - nicht als Appell sondern als Angebot, Führungspersönlichkeiten bei ihren Herausforderungen zu unterstützen. Ein Einblick in das achtsamkeitsbasierte Leadership-Training verhilft dem Leser, die besprochenen Übungen sofort umzusetzen. Zum Abschluss wird ein Trainingsweg in all seinen Facetten aufgezeigt: die Meditation, die Arbeit an Körper und Geist usw.

„Jeder von uns hat Probleme, die sich von denen aller anderen unterscheiden, und jeder von uns muss diese Probleme auf seine eigene Weise lösen.“  Taisen Deshimaru Roshi (1914-1982) übte mit dem Zen-Meister Kodo Sawaki. 1967 kam er nach Frankreich und begründete zahlreiche Übungsstätten. Philippe Coupey, der Herausgeber dieses Buches, wurde sein Schüler. Beide praktizierten auch die Kampfkünste. In Zen & Budo werden die Gemeinsamkeiten des Meditationsbuddhismus und der Kampfkünste jenseits jeglichen Wettbewerbes aufgezeigt.  „Im Zen, ist es so, dass wir durch diese Praxis uns selbst, unsere tiefen Wurzeln entdecken. Es ist dasselbe im Karate: Töten Sie nicht die andere Person, aber töten Sie das Ego in sich. Sie müssen über Ihr eigenes Ego hinausgehen. Die Kampfkünste und Zen sind sich sehr ähnlich.“

Ziel des Buddhismus ist, den Geist zu erwecken und zum Buddha zu werden. Es ist ein Weg, der jedem offensteht. In diesem Buch gibt der Zen-Mönch Muhô Hinweise, wie man sich der Lehre Dôgen Zenjis nähern kann. Darin geht es nicht nur um die großen Themen Leben und Tod, sondern auch um Alltagsprobleme, die uns heute konkret betreffen. Muhôs Übersetzung des altjapanischen Textes hält sich so nah wie möglich an Dôgens Original. Der Abt des Antaiji erläutert anhand von Auszügen aus dem Shôbôgenzô und weiteren Texten, was buddhistische Übung bedeutet.   Paperback 188 Seiten ISBN-13: 9783943839630          

Über viele Jahre wurden die «Zen-Geschichten» mit großem Erfolg von Zen-Meister Missen Michel Bovay in ganz Europa vorgetragen. Auf vielfachen Wunsch ist nun eine CD mit 16 Geschichten erschienen. Mit Humor und Weisheit wird der Zuhörer in alte und neue Zen-Abenteuer mitgenommen, die meistens überraschende und unvorhergesehene Wendungen nehmen. Die Geschichten handeln vom Loslassen, von der Aufmerksamkeit und der Klarheit des Geistes, von Leben und Tod. Dazwischen spielt Wolfgang Hessler Shakuhachi (japanische Bambusflöte) und erzählt auf seine Art Geschichten ohne Worte, was eine tiefe meditative Atmosphäre schafft. Die Zen-Geschichten sind eine andere und neue Art, einem breiten Publikum die Weisheiten des Zen näher zu bringen. Ein wertvolles Dokument des lebendigen Zen im 21. Jahrhundert. Michel Bovay war während zehn Jahren Schüler und Assistent von Zen-Meister Taisen Deshimaru und erlebte so im täglichen Umgang mit dieser außerordentlichen Persönlichkeit im wahrsten Sinn des Wortes Zen im Alltag. Seit dessen Tod im Jahr 1982 leitete Michel Bovay das Zen-Dojo Zürich und war einer der Hauptverantwortlichen für die Weitergabe der Zen-Lehre in Europa. In Japan erhielt er die Dharma-Übermittlung und wurde als Zen-Meister bestätigt. Von verschiedenen Medien wurde er in der letzten Zeit einer breiten Öffentlichkeit vorgestellt, so vom Tages-Anzeiger-Magazin, Migros-Magazin, Facts, 10 vor 10, und auch die Rundfunksender DRS 1 und DRS 2 sowie der SWR in Rundfunk und Fernsehen haben in den letzten Wochen Porträts und Interviews mit Michel Bovay gebracht. Michel Bovay ist im Jahr 2008 verstorben.   Hörbuch-CD im dreiteiligen Digipack ISBN 9783932337192 Ausschließlich als CD-Hörbuch erhältlich!

Moving Zen - Zen in der Bewegung (Nicol, C.W.) Moving Zen - Die Reise eines Mannes in das Herz des Karate - ist ein Werk mit vielen Facetten und immer wieder überraschenden Tiefen. Es ist die Geschichte eines jungen Mannes, der nach seiner Ankunft in Japan mit einer fremdartigen Kultur in Kontakt kommt. Sie beschreibt seine ersten Jahre, in denen er die Techniken des Karate-Dô, und die geistigen Tiefen hinter diesen zu ergründen sucht. Schon nach kurzer Zeit in Japan schließt er sich der "Japan Karate Association" und der Stilrichtung Shôtôkan an, und bemerkt, wie die Kampfkunst sein gesamtes Dasein erfaßt und seine Vorstellungen vom Leben umwandelt. Mit Hilfe vieler hervorragender Lehrer erringt er schließlich den schwarzen Gürtel und macht einen großen Schritt hin auf das letztliche Ziel aller Kampfkünste - die innere Ruhe. Diese Erzählung ist ein "Muss" für jeden Ausübenden einer Kampfkunst und für jeden, der sich für "Zen in der Bewegung" interessiert. Format: 130 x 190 mm Umfang: 208 Seiten veredeltes Paperback ledergenarbte Folienkaschierung 17 Radierungen von Munehiro Ikeda ISBN 978-3-937745-11-4  

Wach und präsent im Alltag: Auch in stürmischen Zeiten innere Ruhe und Gelassenheit bewahren, sich auf das Wesentliche konzentrieren, mit dem Herzen wahrnehmen und denken. Die Zen-Meisterin und Psychologin Anna Gamma zeigt, wie wir diese Qualitäten eines erfolgreichen, verantwortlichen Handelns im Privat- und Berufsleben durch die inspirierende Weisheit des Zen entwickeln und vertiefen können

„Wenn der Bogen zerbrochen ist, dann - schieß!“ , so lautete das erste, längst vergriffene Werk des Autors und erfahrenen Zenlehrers, der in diesem Buch die Leser wieder einlädt, den faszinierenden Zen-Weg des Bogenschießens für sich neu zu entdecken. Weit mehr, als „ins Schwarze zu treffen“, geht es natürlich darum, sich selbst zu erkennen und zu lernen, die eigenen Blockaden und Schwierigkeiten loszulassen. Begleitet von Texten, Lehrvorträgen und Meditationen aus der Zenpraxis stehen dabei die Freude des Erlebens, das Wachsen von Vertrauen und die Liebe zum Sein im Vordergrund. Mit diesem ganzheitlichen Ansatz wird die Kunst des Bogenschießens zu einem erfüllenden und liebevollen Weg der inneren Befreiung, der uns ermutigt, auch in Krisen den „nächsten Pfeil“ friedfertig und zielsicher in die Hand zu nehmen.

Meditation: Techniken für innere Ruhe & Entspannung   Long, Aljoscha Meditation für den Alltag Stress loslassen und die geistigen Kräfte bündeln: Entspannung für Seele und Körper.  Techniken, Wirkungsweisen, Anleitungen. Meditationen mit Schwerpunkt Konzentration, Achtsamkeit und liebevolle Güte. Bewegungsmeditationen: Yoga, Taiji, Qigong.  Extra: geführte Übungen auf CD.       ISBN: 9783835412255 Seiten: 64 Abbildungen: 48    

Sekkei Harada Zen – Erwachen zum wahren Selbst   «Es gibt in unserem ganzen Leben nur einen einzigen Menschen, dem wir begegnen müssen. Wer aber ist dieser Mensch? Es ist unser wahres Selbst. Solange wir uns selbst nicht begegnet sind, ist es unmöglich, wahre Zufriedenheit und Klarheit zu finden, und es wird immer ein Gefühl bleiben, dass etwas fehlt. Es ist das Ziel des Lebens, sich selbst zu begegnen, und genau darum geht es im Buddhismus. Zen ist der direkteste und kürzeste Weg, dies zu tun. Suchen Sie nach Zen nicht am falschen Ort. Es geht nicht um etwas, was weit weg ist, sondern der Dharma ist immer und überall da. Weil der Weg oder Zen tatsächlich nichts als Ihr eigener gegenwärtiger Zustand ist, wird ganz bestimmt einmal die Zeit kommen, wo Sie es selbst feststellen: ‹Natürlich, so ist es!› Daran gibt es keinen Zweifel.» (Harada Sekkei)   Harada-Roshi ist Abt des Hosshin-ji in Obama, Präfektur Fukui, Japan, und der zweite Kaikyosokan (Oberhaupt) des Soto-Zen für Europa nach Taisen Deshimaru.

Die Zen-Ochsenbilder - Der Pfad zur Erleuchtung Eine unerschöpfliche Quelle der geheimnisvollen Weisheit des Zen.   Dieser Klassiker der Zen-Literatur aus dem 12. Jh. gehört zu den grundlegenden, wesentlichen Schriften des Zen-Buddhismus. Das Buch zeigt den spirituellen Weg zur verwirklichung anhand einer in Bildern und Versen aufgezeigten Geschichte von einem Hirten auf der Suche nach seinem verloren gegangenen Ochsen – seinem wahren Selbst.   Zen-Meister Zenshos wertvolle Kommentare sind ein Audruck seines erleuchteten Bewusstseins – äußerst klar, sehr anschaulich, leicht verständlich und lebensnah. Sie sind von großem praktischem Wert und eine einzigartige Orientierungshilfe auf dem Weg zu Selbstverwirklichung. Die erhellenden Erläuterungen von Zansho ermöglichen erstmals einen neuen Zugang zu einem klaren Verständnis der geheimnisvollen Bedeutung der zehn Ochsenbilder des Zen.   „Es gibt kein Buch, das die Lehren des Zen so klar und deutlich veranschaulicht wie die zehn Ochsenbilder des Zen. Sie erklären sie vollständig und enthüllen die tiefe Wahrheit des Zen.“ Zen-Meister Zenkei Shibayama

Dieses außergewöhnliche Zen-Buch birgt in sich die Kraft, unser Selbst- und Weltverständnis in seinen Grundfesten zu erschüttern. Es zerstört die Erstarrungen unseres unterscheidenden, logischen Denkens und beraubt es seiner Stützen. Mit klaren Worten, die ins Schwarze treffen und jede Illusion entlarven, weist Zen-Meister Zensho immer wieder darauf hin, dass die Erleuchtung jedem möglich ist, der bereit ist, sich von seinem verselbständigten Denkzwang zu befreien und sich auf die Wirklichkeit des Hier und Jetzt ganz einzulassen. Auf kraftvolle und zugleich humorvolle Art offenbart Zen-Meister Zensho anhand zahlreicher Zen-Mondos, Koans und Zitate der alten chinesischen Zen-Meister die tiefe Wahrheit des Zen. Das Zen, das er lehrt, ist erfrischend klar und dem bei uns im Westen am meisten verbreiteten japanischen Zen, das sich durch seine humorlose Trockenheit auszeichnet, vollkommen entgegengesetzt. Vieles von dem, was in diesem Buch geschrieben steht, wird den Leser aufrütteln, es wird seine gewohnte Sichtweise und somit alles, was er bereits weiß und woran er glaubt, in Frage stellen. Hierbei verzichtet Zensho auf jede langatmige Deutung und bringt die Dinge direkt auf den Punkt. Er stellt unseren sogenannten gesunden Menschenverstand auf den Kopf, so dass wir fähig werden, über die engen Grenzen unseres gewöhnlichen Denkens hinauszugehen. Das Besondere an diesem Buch ist, dass es eine einzigartige Sammlung der besten Koans und Mondos der Zen-Literatur enthält, die ohne die erhellenden Erläuterungen und Kommentare eines erleuchteten Meisters nur schwer verständlich wären.

Wunderbare Katze und andere Zen-Texte Leben heißt immer auch Kämpfen. Doch wie kämpft man mühelos und aus der Mitte? Dieser wertvolle und mit neun wunderschönen Kalligraphien versehene Band vereinigt in sich verschiedene klassische Texte zu der Kunst des Schwertfechtens (Kendo), Bogenschießens (Kyudo) und Speerstoßens (Sojutsu). Eine erstmalig vollständige Beschreibung der Übung des Sitzens gibt uns das Fukan-Zazen-Gi von Dogen, das hier von Meister Hakuun Yasutani präzise kommentiert wird. Die »Wunderbare Katze« bietet eine erlesene Textsammlung, von der jeder Zen-Praktizierende sein Leben lang profitieren wird.

Der Meisterplan (Simon, Boris) RINGBUCH   22 Wegweiser zu deinem besten Ich Fernöstliche Weisheiten treffen auf westliches Denken - Fernöstliche Gelassenheit trifft auf westliches Handeln.   In 22 einfachen Schritten begleiten wir dich auf dem Weg zu deinem besten Ich. Unser Ziel ist es, dich glücklich zu machen und dir dafür die Werkzeuge und das Wissen an die Hand zu geben. „Der Meisterplan“ bietet dir wertvolle Einblicke und Methoden, um dein bestes Ich kennenzulernen. Deine beste Version wartet auf dich. Wir freuen uns für dich!   Ringbuch / Aufsteller ISBN: 9783911191999 ca. 28 Seiten, verstärkt          

ZEN Schatzkammer Band 2 - Einführung in Dogens Shobogenzo(Seggelke, Yudo J.) Band 2 bearbeitet die Kapitel 30 bis 60 der Gesamtausgabe des „Shôbôgenzô“, in denen vielfältige Themen und Lehrbereiche zusammengefasst sind, die ein breites Spektrum der Zen-buddhistischen Lehre ergeben. Es ist das große Verdienst Meister Dôgens, dass er sich in Japan und vor allem in China einen umfassenden Überblick über die Lehre und Praxis des Buddhismus erarbeitet und dieses Wissen in den 95 Kapiteln des „Shôbôgenzô“ festgehalten hat. Die Themen bildeten gleichzeitig den Inhalt von Dharma-Vorträgen, die er nach seiner Rückkehr in verschiedenen Klöstern in Japan hielt. Das erste umfangreiche Kapitel geht auf die historischen Gegebenheiten der großen Meister in China ein und schildert deren unermüdlichen Einsatz und ihre Aufrichtigkeit, um die buddhistische Praxis zu bewahren und an die authentischen Nachfolger weiterzugeben. In einem anderen Kapitel wird die Lehre des Buddhismus behandelt, die besagt, dass jeder das Potenzial zur Erleuchtung besitzt und dass der Zustand der Erleuchtung der eigentlich natürliche Zustand des Menschen ist. Kapitel 45 widmet sich dem sogenannten Bodhisattva-Ideal, das für den Mahâyâna-Buddhismus von zentraler Bedeutung ist; es beinhaltet die Hilfe für andere ohne eigenen Vorteil. Bewusstes, absichtsvolles Helfen, um für sich selbst etwas zu erlangen, ist demnach der falsche Weg. In mehreren Kapiteln des „Shôbôgenzô“ werden Beispiele und Gleichnisse aus der Natur beschrieben, um die buddhistische Lehre und Praxis klarer herauszuarbeiten. In Band 2 geht es speziell um die Zedern im Garten, die Wirklichkeit des Mondes und um die Natur und nicht-empfindende Wesen, die den Buddha-Dharma in reiner Form lehren. Ein sehr poetisches Kapitel trägt den Titel „Die Pflaumenblüten sind die Augen Gautamas“. Es zeigt die enge Verbundenheit Dôgens mit der Natur. Darüber hinaus werden mehrere Themenbereiche besprochen, die zur Klärung der Frage von Wahrheit und Wirklichkeit wesentlich beitragen. Dazu zählen die Kapitel über die strahlende Klarheit im Buddhismus, die Wahrheit von Körper und Geist, die Möglichkeiten unserer Sprache, die Wahrheit zu lehren und zu hören, und die Geist-Wirklichkeiten von Ideen, Formen und Handeln in unserem Leben. In dem aufschlussreichen Kapitel 49 lehnt Dôgen die Unterteilung des Buddhismus und die Abgrenzung verschiedener buddhistischer Schulen und Sekten radikal und eindeutig ab. Er betont, dass es nur eine einzige buddhistische Lehre gibt und dass die Schulen häufig von Nachfolgern großer Meister ins Leben gerufen werden, die selbst den wahren Buddha-Dharma überhaupt nicht erlernt hatten und daher auch nicht lehren können. Ein solches Verhalten entspreche nicht dem Geist der großen Meister, die ewige Buddhas sind. Einige Kapitel erteilen wieder sehr praktische Anweisungen für den buddhistischen Alltag, zum Beispiel für die Niederwerfungen, die buddhistische Praxis das Gesicht zu waschen, für die Übertragung des Buddha-Dharma von Angesicht zu Angesicht sowie für die Zazen-Praxis.Die buddhistische Praxis bewahren und weitergeben. Der Bodhisattva des großen Mitgefühls. Was bedeutet das Bild eines Reiskuchens? Die vier Arten des sozialen Handelns. Die Pflaumenblüten sind die Augen Gautamas.

ZEN Schatzkammer Band 1 - Einführung in Dogens Shobogenzo (Seggelke, Yudo J.) Das große Werk „Shôbôgenzô“ („Die Schatzkammer des wahren Dharma-Auges“) von Meister Dôgen gehört zweifellos zu den wichtigsten und ergiebigsten buddhistischen Schriften überhaupt und ist außerdem ein großer Schatz der gesamten Weltliteratur. Aber dieser Schatz erschließt sich einem westlichen Leser nicht leicht, denn viele Kapitel sind inhaltlich nur schwer verständlich. Deshalb hat der Autor Yudo J. Seggelke mit der Unterstützung des großen japanischen Meisters Nishijima Roshi diese Einführung mit ausführlichen Erläuterungen verfasst. Sie ist nicht zuletzt auf Bitten von Freundinnen, Freunden und Interessierten entstanden: die Gesamtausgabe der „ZEN Schatzkammer“ in drei Bänden. Nishijima Roshi und der Autor hoffen, dass dadurch der Zugang zu diesem großen Werk nachhaltig verbessert und es für viele möglich wird, die Schriften Dôgens umfassend zu lesen und ausgewählte Themen gründlich zu studieren. Wer tiefer in die Zen-Lehre Dôgens eindringen möchte, dem seien die Originaltexte des „Shôbôgenzô“ empfohlen. Durch die enge Zusammenarbeit mit dem großen Kenner des „Shôbôgenzô“, Nishijima Roshi, konnten zentrale Fragen und wesentliche Eckpunkte dieses Werkes im direkten Gespräch geklärt werden. Meister Nishijima hat auch die beiden Kalligrafien speziell für diese Trilogie gezeichnet. Mehrere Fotos aus Japan von verschiedenen Tempelanlagen bereichern die „ZEN Schatzkammer“. Was enthält Band 1 der Gesamtausgabe? Der erste Band dieser Einführung behandelt 29 Kapitel des „Shôbôgenzô“, die von größter Bedeutung für den Zen-Buddhismus sind. Im ersten Kapitel, in dem ein Gespräch über das Streben nach der Wahrheit im Mittelpunkt steht, verdeutlicht Dôgen, dass nach der bewussten Entscheidung, den buddhistischen Weg zu gehen, die Praxis des Zazen unerlässlich ist. Zusammen mit der buddhistischen Lehre können wir dadurch dem Wirrwarr und vielfältigen Leiden unseres Lebens entkommen. Dôgen hatte selbst erst nach langer Suche in Japan und China bei seinem eigenen Lehrer diese zentrale Praxis erlernt und deren große positive Wirkung erfahren. Es war ihm ein tiefes Herzensbedürfnis, diese effiziente Übungsmethode an spätere Generationen weiterzugeben. Im Kapitel „Das verwirklichte Leben und Universum“ wird die Grundlage der buddhistischen Lehre von Dôgen mit großer Präzision und Tiefgründigkeit beschrieben. Dieses Kapitel gehört zu den berühmtesten Schriften des Zen-Buddhismus überhaupt. Nach Nishijima Roshi werden darin die vier fundamentalen Lebensphilosophien treffend beschrieben, die eine neue Klarheit in unser Leben bringen. Dieser erste Band enthält außerdem eine ganze Anzahl praktischer Darstellungen, die eng mit dem buddhistischen Leben im Alltag verknüpft sind. Alle diese täglichen Lebensbereiche erhalten durch das umfassende buddhistische Verständnis Dôgens eine ungeahnte Tiefenschärfe. Interessant und sehr wichtig sind zum Beispiel die Ausführungen zum ethischen Handeln mit dem Titel „Erzeugt kein Unrecht und erlangt die Freiheit“. Darin gelingt es Dôgen klarzumachen, dass wir beim ethischen Handeln das beste Leben für uns selbst erreichen können und dass nach buddhistischem Verständnis die vielen Arten des Unrechts durch fehlerhaftes Handeln sozusagen künstlich erzeugt werden. Sie entsprechen eigentlich nicht der Natur des Menschen und Universums und sind damit gar nicht die Wirklichkeit selbst. Die Ausführungen zur existenziellen Sein-Zeit der Wirklichkeit im Hier und Jetzt sind von ganz wesentlicher Aussagekraft und gehören ebenfalls zu den berühmtesten Lehren des Zen-Buddhismus. Der Autor bereitet diese schwierigen philosophischen Fragen und Aussagen so auf, dass sie direkt verständlich werden und das eigene Leben ganz erheblich bereichern. Meister Dôgen trat als junger Mönch in ein Kloster ein, welches das Lotos-Sûtra zur wesentlichen Basis der buddhistischen Lehre gewählt hatte. Dieses Sûtra hat ihn seines ganzen Leben lang nicht mehr losgelassen und er hat eine neue aussagekräftige Deutung auf der Grundlage eines Gedichtes des großen Zen-Meisters Daikan Enô erarbeitet: „Die Dharma-Blume der Wahrheit dreht die Blume der Dharma-Welt“. Dieses Kapitel besitzt eine große poetische Kraft und vermittelt ganz wesentliche Einsichten. Nach der buddhistischen Lehre ist eine Trennung von denkendem Geist und menschlichem Körper nicht möglich und außerdem kann der Geist mit dem dualistischen Denken niemals vollständig erfasst werden. Mit dieser für den Westen weitgehend neuen Grundaussage gelingt es, Täuschungen und Illusionen des eigenen Selbst besser zu erkennen und auszuschalten. Damit steht die moderne psychoanalytische Lehre in großer Nähe zum Buddhismus. In weiteren Kapiteln werden das buddhistische Handeln und die Erleuchtung vertieft dargelegt. Dabei kommt die Zen-buddhistische Grundwahrheit klar zum Ausdruck, dass wirkliches Handeln vor allem im Alltag selbst stattfindet. Es geht also nicht um herausgehobene, vom täglichen Leben abgetrennte esoterische Sonderzustände der Psyche, sondern um die Kraft und Freude des Lebens im Hier und Jetzt. Die Zazen-Praxis ist nach Dôgen von zentraler Bedeutung für den Buddha-Weg und wird in dem kraftvollen Kapitel „Die heilende Bambusnadel der Zazen-Praxis“ beschrieben. Derartige Nadeln wurden wegen ihrer Heilkraft schon im China der damaligen Zeit für die Akupunktur in der Medizin verwendet. Dôgen benutzt die Bambusnadeln als Gleichnis für die große heilende Kraft der Zazen-Praxis, die er auch als „Tor des Friedens und der Freude“ zur buddhistischen Lehre und zum wahren Leben bezeichnet. Es geht also keinesfalls um Askese und schmerzhafte Übungen, sondern diese Praxis vermittelt Freude und Kraft auf dem Heilungsweg, der vom Buddhismus erarbeitet wurde und sich seit 2.500 Jahren bewährt hat. Neben philosophischen Kapiteln erhält der Leser auch sehr praktische Beschreibungen des buddhistischen Lebens und konkrete Anweisungen Dôgens, zum Beispiel die Regeln für das Verhalten in der Zazen-Halle, für Hygiene und Sauberkeit und für die buddhistischen Niederwerfungen, um „das Mark der Wahrheit zu erlangen“. Der ewige Spiegel ist ein Gleichnis für das umfassende intuitive Wissen, das auf dem Weg des Buddha-Dharma erworben wird. Weitere Themen sind die Bedeutung des Sûtra-Lesens, das Geheimnis der Buddha-Natur und nicht zuletzt das große Erwachen oder die Erleuchtung, also das Heilziel, das Gautama Buddha zuerst in der Geschichte der Menschheit entwickelt und gelehrt hat.

ZEN Schatzkammer Band 3 - Einführung in Dogens Shobogenzo Mit der Erläuterung der Kapitel 61 bis 95 des Bandes 3 der „ZEN Schatzkammer“ ist diese erste umfassende Einführung des „Shôbôgenzô“ in deutscher Sprache abgeschlossen. Dabei werden verschiedene Themen aus der buddhistischen Lehre aufgegriffen und ausführlich behandelt, wie zum Beispiel die Begegnung und der Umgang mit Buddha und den großen Meistern, der Lernprozess in der buddhistischen Lehre und Praxis, der Alltag im Hier und Jetzt sowie das buddhistische Verhalten bei angenehmen und unangenehmen klimatischen Verhältnissen in den jeweiligen Jahreszeiten. Zwei Kapitel beschäftigen sich mit der wichtigen Entscheidung eines Menschen, den Willen zur höchsten Wahrheit und Erleuchtung zu erwecken. Dôgen unterstreicht, dass ohne diese erste grundlegende Entscheidung der Weg des Buddha-Dharma weitgehend verschlossen bleibt. In einem großen Wurf verbindet er im Kapitel „Die 37 Elemente des Erwachens“ den frühen Buddhismus – den Hînayâna und Theravâda – mit dem Mahâyâna des Zen. Er weist jede Art von Spekulationen zurück, dass es sich dabei um getrennte buddhistische Lehren handelt, denn alles geht auf Gautama Buddha selbst und seine authentische Lehre zurück. Ein wichtiges buddhistisches Thema stellt auch die Klärung der Frage von Ursache und Wirkung und des Karma-Gesetzes dar. Dôgen lässt keinen Zweifel daran aufkommen, dass er tiefes Vertrauen in das Karma-Gesetz hat und vor allem dessen Wirkungsweise in der Ethik des menschlichen Handelns erkennt. Im Zen-Buddhismus gab es Strömungen, die das Gesetz von Ursache und Wirkung ablehnten oder für unwichtig erklärten, weil sich alles nur im gegenwärtigen Augenblick ereignen würde und daher keine kausale Wirkung für die Zukunft vorhanden sei. Einer solchen Vorstellung erteilt Dôgen eine unmissverständliche Absage. Auch in diesem Band sind wiederum sehr praktische Kapitel enthalten, die zum Beispiel über das große Sommer-Retreat, das im Allgemeinen drei Monate dauerte, über das Verhalten in der Küche des Klosters, über das Spenden für die Buddhas und die großen Meister sowie das Empfangen der buddhistischen Gelöbnisse berichten. Das Empfangen der Gelöbnisse hängt eng mit der in Kapitel 88 behandelten „Zuflucht“ zu den drei Schätzen Buddha, Dharma und Sangha zusammen. Dôgen bearbeitet verschiedene weitere buddhistische Themen wie die Buddha-Augen, die Erfahrung des wahren Selbst und der ersten Erleuchtung bei der Zazen-Praxis. Er geht auf die magische Fähigkeit ein, den denkenden Geist eines anderen Menschen zu erkennen, und auf das Gleichnis über das intuitive Verstehen im sozialen Kontext. Er erklärt, was man unter den vier Stufen der Vertiefung versteht und welche Irrtümer dabei auftreten können. Außerdem geht Dôgen auf einen zentralen Punkt des Lotos-Sûtra ein, wie die buddhistische Lehre und Praxis von einem Menschen auf einen anderen übertragen werden kann. In einem kurzen, aber sehr aussagekräftigen Kapitel geht er der Frage nach, wie wir uns im Buddhismus von Leben und Tod befreien. Das Schlusskapitel beschreibt in einer einfachen poetischen Sprache die acht Wahrheiten eines wirklich großen Menschen, die Gautama Buddha in seiner letzten Lehrrede vor seinem Tod schilderte. Dieses Kapitel ist auch das letzte des „Shôbôgenzô“, das Dôgen niederschrieb, bevor er mit 54 Jahren starb.

Zen hält im Westen für vielerlei Zwecke her und bekommt dabei ein zunehmend schillerndes Gesicht. Ama Samy, seit 1982 von Yamada-Roshi autorisierter Zen-Lehrer mit eigener Schule in Südindien, lässt alle Ziele gelten, klärt sie in ihrem relativen Wert und lockt den Leser zu einem tieferen Begehren. Wer sich nicht mit Gesundheit, Erfolg und Wellness zufrieden geben will, mehr als Erbauung und gebrauchsfertige Antworten sucht, dem wird ein weiter Horizont des Fragens aufgetan. Dabei wird auf Wortmagie zugunsten intellektueller Redlichkeit und philosophischer Prägnanz verzichtet. Ama Samy führt den Leser auf einem einfachen Weg, der gleichwohl nur mit großer Hingabe und Ausdauer zu gehen ist. Sein Verzicht auf vorgegebene Antworten ist dabei folgerichtig: Buddha — der Erleuchtete, der du schon bist — musst du selber werden! Es geht hier um die Kunst schöpferischen Tradierens, der unverfälschten Weitergabe des Dharma, der unserem Intellekt ungreifbar bleibt, in den aktuellen Bedingungen von Zeit und Ort. Das ist Sinn und Zweck jeder religiösen Tradition; doch wie oft ist sie schon misslungen, wurde mit eifriger Mission und Dogmatismus verwechselt und hat die spirituelle Dimension einer Religion zum Schweigen gebracht! Als Meister erweist sich der Autor insbesondere darin, dass er den Leser mit dem Gebrauch des wichtigsten Instruments lebendiger Tradition vertraut macht: der performativen Sprache und ihrer Paradoxität. Sie kommt ja gerade im Zen zu eindrucksvoller Blüte. Zum Beschreiben und Erklären taugt sie kaum. Stattdessen löst sie Tat und Werden aus, lässt den Leser in eine neue, Antwort provozierende Wirklichkeit eintreten. Ihm geschieht da wie einem, zu dem schon viel über Liebe geredet wurde, wenn jemand zu ihm sagt: «Ich liebe dich.» In diesem Buch – vermittels Sprache und trotz aller Worte – gelingt, was das Charakteristikum echter Zen-Unterweisung ist: zu lehren ohne Schrift und Buchstabe, direkt auf den Herz-Geist zielend. 224 S., Hardcover ISBN 9783932337079

Der Meisterplan... (Simon, Boris) PAPERBACK   für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein Fernöstliche Weisheiten treffen auf westliches Denken - Fernöstliche Gelassenheit trifft auf westliches Handeln. Dieses Buch ist eine Brücke zwischen der Gelassenheit fernöstlicher Weisheiten und der dynamischen Energie des Westens. Es zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie Stress meistern, Herausforderungen begegnen und jeden Augenblick Ihres Lebens voller Vitalität und Selbstsicherheit genießen können. Entdecken Sie, dass wahre Stärke nicht darin liegt, dem Sturm zu entkommen, sondern den Tanz im Regen zu erlernen. Begleitet werden Sie auf dieser Reise von Meister Taigen und dem Autor, die gemeinsam nicht nur als Wegweiser dienen, sondern Sie auch an einem roten Faden zu Ihrem persönlichen Glück führen. Erleben Sie inspirierende Geschichten aus Meister Taigens Begegnungen mit seinen Schülern, die oft mit komplexen Fragen zu ihm kommen. Doch durch seine Einfachheit und Gelassenheit findet der Meister alltagstaugliche Antworten. Mit praktischen Tipps und tiefgründigen Erzählungen wird dieses Buch Ihr Leben erleichtern und Ihnen ein lebenslanger Ratgeber sein. Sind Sie bereit für mehr Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein? Dann starten Sie jetzt und verwandeln Sie jeden Tag in eine Quelle dauerhafter Freude. Vorsicht: Dieses Buch könnte Sie glücklich machen! Unsere Mission ist es: Dich zu inspirieren, über dein eigenes Denken hinauszudenken! Wir möchten dir helfen, deine Fähigkeiten zu erkennen und zu fördern, damit du einen Meisterplan gestaltest, der zu dir passt. Wir stehen an deiner Seite, um dir bei der Planung, Überwachung und Bewertung zu helfen. Wir bieten dir dafür eine inspirierende Perspektive, die dir den Zugang zu einem reichen Erbe an Weisheiten und Erfahrungen eröffnet. Das Leben kann so einfach sein, doch oft bestehen wir darauf es kompliziert zu machen: Wir sind davon überzeugt, dass Veränderung und Wachstum mit einer Prise Leichtigkeit, Humor und reichlich Begeisterung leichter und effektiver zu erreichen sind. Denn alles, was Spaß macht, lässt sich besser lernen und behalten. Unser Versprechen an dich: Nachdem du diesen Meisterplan gelesen hast, wirst du feststellen, dass du vorerst keine weiteren Bücher benötigst, um dein Leben in Richtung Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein zu lenken. Softcover Paperback ca. 264 Seiten ISBN-13: 9783758387593 Sprache: Deutsch  

Als eine Pionierin in der Entwicklung des Zen im Westen integriert Charlotte Joko Beck in die Zenpraxis Aspekte westlicher Psychologie. Sich zu öffnen für alle Erfahrungen, seien sie freudvoll oder schmerzhaft, ist der Weg zur Befreiung von begrenzenden Gedanken- und Verhaltensmustern, der Weg, das Leben so zu sehen, wie es ist. Das ist der Weg des Zen.„Wir sind Experten darin, uns Gedanken über unser Leben zu machen. Aber wir sind keine Experten darin, unser Leben einfach zu sein, unser Schmerz und unsere Freude, unsere Niederlagen und Siege zu sein. Es geht in unserem Leben darum, heil zu werden für das Leben. Das bedeutet, von dem Schmerz unseres persönlichen, abgetrennten, gefesselten „Ich-will“ zur Offenheit hin zu gelangen. Der Sinn unseres Lebens ist es, die Offenheit selbst zu sein, und das ist Freude. Und zur Freude gehört Leiden, Glück, alles, was ist.“ Charlotte Joko Beck, Zen-Meisterin (1917-2011)

Heroische Männlichkeit hat lange Zeit das Bild von Zen geprägt. Und doch hat es immer auch Frauen gegeben, die Zen gelehrt und verkörpert haben. Sie gerieten jedoch in Vergessenheit, ihre Namen wurden aus den Übertragungslinien gelöscht, ihre Leistungen geschmälert. Die Lebensgeschichten und Lehren vieler dieser ZenFrauen ans Licht geholt zu haben und uns zugänglich zu machen ist das große Verdienst der amerikanischen Zen-Lehrerin Grace Schireson. Sie spannt den Bogen zudem bis weit in die Gegenwart und zeigt, wie die weiblichen Stimmen des Zen eine spirituelle Praxis inspirieren können, die der Vielfalt moderner Lebensweisen gerecht wird.„Grace Schireson hat die Frauen des Zen aus den Anmerkungen und Fußnoten herausgeholt, in denen sie bislang ein Schattendasein führten … Ihr Buch ist so wichtig, weil es nicht nur das Leben von Zen-Lehrerinnen, Nonnen und anderen ZenFrauen der vergangenen Jahrhunderte beschreibt, sondern auch aufzeigt, was uns diese Frauen heute als Vorbilder für unsere eigene Zen-Praxis lehren können und wie jene dadurch bereichert, transformiert und neu belebt werden kann.“(Aus dem Vorwort von Linda Myoki Lehrhaupt, Zen-Lehrerin)„Ein einzigartiges, eindringliches Buch von großer Tiefe und Klarheit.“

Das Tor des Zen - Grundlagen und PraxisWarum Zen üben? Ist Zen eine Religion? Welche unterschiedlichen Praxisformen gibt es? Was ist Erleuchtung? Diese und viele andere Fragen beantwortet der japanische Zen-Meister Koun Yamada (1907–1989) in „Das Tor des Zen“. Wie kaum ein zweiter hat er den Weg des Zen in den Westen geprägt. Er hat Männer und Frauen aus verschiedenen religiösen Traditionen auf dem Zen-Weg angeleitet und Zen damit für die Moderne geöffnet. „,Das Tor des Zen‘ stellt inmitten der Flut von Büchern, die es inzwischen über Zen gibt, einen seltenen Glücksfall dar. Es ist eine Fundgrube und wirkliche Hilfe auf dem Weg, wie sie selten in gedruckter Form zu finden ist: verständlich, klar und gerade heraus – und doch spürbar von einer Erfahrung bewegt, die authentisch ist, zugleich aber weit über die einer einzelnen Person hinausgeht.“ (Aus dem Nachwort von Gert Scobel) Über den Autor:Koun Yamada Roshi (1907–1989) war einer der einflussreichsten Zen-Meister des 20. Jahrhunderts. Er wurde nie Mönch, sondern setzte seine Arbeit in der Geschäftswelt fort. Er war das Oberhaupt der Sanbo-Kyodan-Zenschule. Es war ihm ein Anliegen, den Zen-Geist im alltäglichen Leben zu verwirklichen und eine Laien-Zen-Gemeinschaft zu bilden. Auf seinem eigenen Grundstück errichtete er dafür neben seinem Haus ein Zendo. Dieses wurde Anziehungspunkt für viele Menschen unterschiedlicher Nationalitäten und Religionen, die den Zenweg gehen wollten. Zu seinen Schülern gehörten u. a. Robert Aitken, David R. Loy, Willigis Jäger, Niklaus Brantschen und Gundula Meyer.

Die Fünf Elemente.: Das beliebte chinesische Analogie-System verstehen (Mandl, Mike) Was haben der Frühling, die Leber, die Jugend und das Morgengrauen gemeinsam? Warum beginnt der Herbst eigentlich schon im August? Und wieso sollte man im Winter mehr salzig und im Sommer mehr bitter essen? Dieses kompakte Grundlagenwerk lädt Sie auf eine Entdeckungsreise ein: Natürliche Rhythmen und Dynamiken sind die Grundlage für die harmonische Entfaltung des Lebens. Das System der Fünf Elemente beschreibt nachvollziehbare Zusammenhänge, die sich in uns und unserem Alltag leicht erfahren lassen. Das Wissen darum hilft, ein fruchtbares Gleichgewicht im Inneren und Äußeren zu finden. Das Resultat: Mehr Gesundheit, mehr Energie, mehr Lebensfreude. Mike Mandl hat jahrzehntelange Erfahrung mit der Materie und tausenden von Menschen die Tür zu der Welt der Fünf Elemente geöffnet. ------------- Die Welt der Fünf Elemente lädt Sie herzlich ein zu erforschen: Im modernen Leben folgen wir hauptsächlich Regeln und Gesetzen, die wir oder die Gesellschaft erschaffen haben. Diese Regeln machen Sinn: Sie ermöglichen ein harmonisches Zusammenleben. Unabhängig davon gibt es natürliche Ordnungsprinzipien. Von diesen haben wir uns entfernt. Wir leben nicht mehr in Übereinstimmung mit den Rhythmen und Zyklen der Natur. Um diesen Zugang wieder zu finden, muss man sich lediglich auf eine Entdeckungsreise begeben. Denn die auf natürlichen Ordnungsprinzipien basierenden Rhythmen und Zyklen spiegeln sich in den meisten Prozessen, die unseren Alltag ausmachen. Jede Beziehung hat ihren Frühling, ihren Sommer, ihren Herbst und ihren Winter. Das trifft auch auf die großen Lebensabschnitte zu. Auf den beruflichen Werdegang. Auf Projekte. Auf Visionen. Alles hat seine Zeit und jede Phase hat ihre spezifische Charakteristik. Erkennt man diese, dann kann ein spannender Lern- und Erkenntnisprozess einsetzen, der uns vor allem auch wachsen lässt. zu wachsen: Wachstum passiert von selber, wenn sich eine Pflanze am idealen Standort befindet und ausreichend Licht und Wasser bekommt. Wo ist unser perfekter Standort im Leben? Wieviel Sonne brauchen wir? Wieviel Wasser? Welche Form von Nährstoffen und in welcher Dosis? Das ist individuell und muss immer wieder neu betrachtet und angepasst werden. Es gibt kein Einheitskonzept, dass alle Menschen gleich zum Blühen bringt. Das System der Fünf Elemente ist wie ein Baukasten. Man kann ihm genau die Steine entnehmen, die man gerade braucht. Ob ein Bezug auf die Ernährung, das Management der Emotionen oder den geistigen Fokus. Natürlich: Auf der Grundlage einer klaren Standortbestimmung. Auch diese ist mit Hilfe der Fünf Elemente möglich In diesem Sinne lade ich Sie herzlich ein, die Welt der Fünf Elemente zu betreten. WAS SIE ERWARTEN DÜRFEN Es gibt viele Bücher über die Fünf Elemente. Dieses Buch hat es sich zum Ziel gesetzt, die Analogien und Zusammenhänge in den Mittelpunkt zu stellen. Als Leitfaden dienen die Jahreszeiten. Jede Jahreszeit hat eine bestimmte Charakteristik. Bei diesen Qualitäten handelt es sich um archetypische Grundenergien. Es besteht eine Analogie zwischen dem Frühling im Kreislauf der Jahreszeiten und dem Frühling im Leben, der Kindheit, in der ebenfalls alles auf Wachstum und Entfaltung ausgerichtet ist. Das Buch nimmt Sie mit auf eine Reise durch die Jahreszeiten und die korrespondierenden Qualitäten in unserem Leben. Derart will es eine Inspiration für Laien wie für Therapeutinnen sein. INHALT - Vorwort: Die Welt der Fünf Elemente - Die Fünf Elemente - ein Analogie-System Das Holz-Element - Die Jahreszeit Frühling: Wachstum und Dynamik - Der Frühling im Leben - Die Emotion Wut - Die Farbe Grün - Der Elementargeist Hun - Der saure Geschmack Das Feuer-Element - Die Jahreszeit Sommer: Öffnen und verteilen - Der Sommer im Leben - Die Emotion Freude - Die Farbe Rot - Der Elementargeist Shen - Der bittere Geschmack Das Erde-Element - Die Jahreszeit Spätsommer: Fülle und Übergang - Der Spätsommer im Leben - Die Emotion Sorge - Die Farbe Gelb - Der Elementargeist Yi - Der süße Geschmack Das Metall-Element - Die Jahreszeit Herbst: Rückzug und Konzentration - Der Herbst im Leben - Die Emotion Trauer - Die Farbe Weiss - Der Elementargeist Po - Der scharfe Geschmack Das Wasser-Element - Die Jahreszeit Winter: Speichern und Bewahren - Der Winter im Leben - Die Emotion Angst - Die Farbe Schwarz - Der Elementargeist Zhi - Der salzige Geschmack Die Zyklen der Elemente   ISBN 9783903071988 Seitenzahl ca 168 Seiten

Zwischen Zen und systemischem Coaching besteht ein tiefer natürlicher Zusammenhang. Dazu gehört die Augenhöhe zwischen den Beteiligten wie auch die Neutralität und Demut des Beratenden gegenüber seinen Möglichkeiten, die Wirklichkeit des Anderen zu beeinflussen.   Versierte und erfahrene Coachs können ihre Tools und Konzepte loslassen, um neue Lösungswege einzuschlagen. Im Dialog mit dem Klienten entsteht ein kommunikativer Raum, ein „Zwischen“. Die Philosophie des Zen hilft, eine angemessene Haltung zu finden, um diesen Raum zu gestalten. Zen und Dialog ermöglichen Beweglichkeit und Spiel. Ein leerer, ruhiger, präsenter Geist kann dabei ebenso hilfreich sein wie ein Kopf voller Ideen.   Wenn man der Situation im Hier und Jetzt ihren Willen lässt, können Lösungen sich wie von selbst ergeben und das Coaching wird für beide Seiten – Coach und Coachee – zum Flow-Erlebnis. Michael Rautenberg verknüpft theoretische Grundlagen und Beratungspraxis auf leichtfüßige Weise, die auch den Blick erfahrener Profis noch zu weiten vermag.

Die drei Pfeiler des Zen   Lehre - Übung - Erleuchtung »Der Kapleau« ist für Generationen von Zen-Übenden im Westen zu dem Grundlagenwerk des Zen in Theorie und Praxis geworden. In elf Lektionen wird über die verschiedenen Aspekte von Lehre und Übung gesprochen – über die Meditation, den Atem, das Rezitieren von Sutren und die Sitzhaltung, so dass jede Facette des Zen-Weges deutlich wird. Zum ersten Mal sind hier die mündlich gegebenen Unterweisungen eines Zen-Meisters aufgezeichnet worden, deren schriftliche Fixierung man bis dahin stets abgelehnt hat. Die Protokolle von Einzelsitzungen des Meisters mit zehn Schülern geben einen intensiven und authentischen Einblick in das Procedere einer Zen-Schulung.     Seiten: 480 Seiten ISBN: 9783426291283 Autor: Philip Kapleau Übersetzt von: Brigitte D'Ortschy  

Gewiss richtet sich dieses Buch vor allem an deutsche Chinesisch-Lernende. Wir sind jedoch guten Mutes, dass sowohl Chinesen im Grundstudium als auch Übersetzer der deutschen Sprache ebenfalls davon profitieren werden.   Sprache: Chinesisch, Deutsch Verfasser/in: Qianwang Si, Li Bohan Kartoniert / Broschiert ISBN: 9787119087368  

Der Meisterplan... (Simon, Boris) HARDCOVER   für ein Leben voller Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein Fernöstliche Weisheiten treffen auf westliches Denken - Fernöstliche Gelassenheit trifft auf westliches Handeln. Dieses Buch ist eine Brücke zwischen der Gelassenheit fernöstlicher Weisheiten und der dynamischen Energie des Westens. Es zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie Stress meistern, Herausforderungen begegnen und jeden Augenblick Ihres Lebens voller Vitalität und Selbstsicherheit genießen können. Entdecken Sie, dass wahre Stärke nicht darin liegt, dem Sturm zu entkommen, sondern den Tanz im Regen zu erlernen. Begleitet werden Sie auf dieser Reise von Meister Taigen und dem Autor, die gemeinsam nicht nur als Wegweiser dienen, sondern Sie auch an einem roten Faden zu Ihrem persönlichen Glück führen. Erleben Sie inspirierende Geschichten aus Meister Taigens Begegnungen mit seinen Schülern, die oft mit komplexen Fragen zu ihm kommen. Doch durch seine Einfachheit und Gelassenheit findet der Meister alltagstaugliche Antworten. Mit praktischen Tipps und tiefgründigen Erzählungen wird dieses Buch Ihr Leben erleichtern und Ihnen ein lebenslanger Ratgeber sein. Sind Sie bereit für mehr Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein? Dann starten Sie jetzt und verwandeln Sie jeden Tag in eine Quelle dauerhafter Freude. Vorsicht: Dieses Buch könnte Sie glücklich machen! Unsere Mission ist es: Dich zu inspirieren, über dein eigenes Denken hinauszudenken! Wir möchten dir helfen, deine Fähigkeiten zu erkennen und zu fördern, damit du einen Meisterplan gestaltest, der zu dir passt. Wir stehen an deiner Seite, um dir bei der Planung, Überwachung und Bewertung zu helfen. Wir bieten dir dafür eine inspirierende Perspektive, die dir den Zugang zu einem reichen Erbe an Weisheiten und Erfahrungen eröffnet. Das Leben kann so einfach sein, doch oft bestehen wir darauf es kompliziert zu machen: Wir sind davon überzeugt, dass Veränderung und Wachstum mit einer Prise Leichtigkeit, Humor und reichlich Begeisterung leichter und effektiver zu erreichen sind. Denn alles, was Spaß macht, lässt sich besser lernen und behalten. Unser Versprechen an dich: Nachdem du diesen Meisterplan gelesen hast, wirst du feststellen, dass du vorerst keine weiteren Bücher benötigst, um dein Leben in Richtung Glück, Vitalität und Selbstbewusstsein zu lenken. Hardcover ca. 264 Seiten ISBN-13: 9783755778073 Sprache: Deutsch

Weisheit der Wandlung - Das mystische Yijing in Theorie und Praxis [ Die Weisheit der Wandlung besagt im Grund eines – nichts ist beständig, doch alles ist. Wie sich Trauer in Freude verwandelt, Naturbetrachtung in Selbsterkenntnis und Mystik in Magie – das ist das Geheimnis des Yijings (alte Schreibweise: I Ging). Das Yijing, übersetzt „Das Buch der Wandlungen“, ist ein Sagen umwobenes Orakelbuch aus dem alten China, im Geist des Daoismus gegründet. Doch es ist noch viel mehr als das: praktischer Ratgeber, Seinsgleichnis, Psychogramm, Aufrüttelung und spirituelle Nahrung für jeden Tag. Wie entsteht das Yijing aus dem Geist des Daoismus? Gibt es überhaupt Gemeinsamkeiten in der Philosophie von Ost und West? Und wie kann ein Spiel die Zukunft voraussagen? Das ist die Theorie, die hier einfach und schlüssig erklärt wird. Wie finde ich Inspiration für meinen Alltag? Wann ist der richtige Zeitpunkt für mein Vorhaben? Worin liegt mein Glück? Das ist die Praxis, in die jeder Leser dieses Buchs einsteigen kann, das die 64 Hexagramme des Yijings anschaulich deutet. Wer das Yijing für zuhause erlernen will, die Symbole verstehen und täglich damit arbeiten möchte, wird dieses prachtvoll illustrierte Buch nicht mehr aus der Hand legen – es wird ihm zum Begleiter. Hardcover, farbig und reich bebildert, Fadenheftung mit Lesebändchen, 216 Seiten