Inhalte jenseits fester Kategorien
Thematische Zugänge zur Praxis
Die Rubrik „Themen“ bündelt Inhalte, die sich nicht eindeutig einer einzelnen Disziplin zuordnen lassen oder bewusst themenübergreifend betrachtet werden. Sie bietet Orientierung für Interessierte, die sich bestimmten Praxisfeldern, Schwerpunkten oder Fragestellungen nähern möchten – unabhängig von Medium oder Methode.
Im Mittelpunkt dieser Rubrik stehen:
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thematische Schwerpunkte wie Yoga, Shiatsu, Taiji oder Meditation
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Inhalte mit interdisziplinärem Bezug
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ergänzende Perspektiven auf Bewegung, Körperarbeit und Praxis
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Materialien für vertiefende Auseinandersetzung
Die Rubrik „Themen“ richtet sich an Menschen, die über klassische Kategorien hinaus denken und gezielt nach bestimmten Praxisfeldern suchen. Sie ergänzt die fachlichen Hauptkategorien sinnvoll und bietet zusätzliche Orientierung – ruhig, strukturiert und bewusst offen.
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Tai Chi / Kung Fu Säbel aus Holz mit Blutrinne Tai Chi Säbel mit Blutrinne, tolle Optik Tai Chi Schwert aus Roteiche mit Handschutz zum Üben von Formen ca 83cm
Kung-Fu Schärpe 2-farbig 300 cm lang / 10 cm breit, Baumwolle Kung-Fu Schärpe 2-farbig 300 cm lang / 10 cm breit, Baumwolle Farbige Schärpen für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht. Maße: --------- Länge: 300 cm Breite: 10 cm Material: 100 % Baumwolle
Chinesischer Fächer aus Bambusholz mit Stoffbespannung, bedruckt mit traditionell chinesischem Motiv. Breite bei geöffnetem Fächer ca. 65 cm. Farbe: schwarz mit Motiv Drache und Pfau.
Kung-Fu Anzug mit kurzen Ärmeln Original chinesisches Modell aus speziellem Baumwolle/Leinen Mischgewebe. Besonders leicht und bequem zu tragen ohne zu klebt. Mit Elastikbund oben, Bündchen an den Hosenbeinen und kurzen Ärmeln. Im Lieferumfang ist KEINE Schärpe enthalten. Material: 60% Baumwolle/ 40% Leinen
Shiatsu Hose weiß mit Knieverstärkung Elastikbund und Schnürkordel Kampfsporthose, weiß, robuste Ausführung, extra vernäht und mit Knieverstärkung! Dadurch für viele Kampfsportarten geeignet, z.B. Shiatsu, Judo, Aikido, Ju-Jutsu,... Praktische Ausführung Gummizug und zusätzlicher Schnürung. Material: 100% Baumwolle
Iaido Obi schwarz Premium Baumwolle 8 cm breit / 400 cm langMaße:---------Länge: 400 cmBreite: 8 cmObi kann bei Bedarf individuell bestickt werden. Bitte kontaktieren Sie für weitere Details unseren Kundenservice per Mail oder Telefon.Material: 100% Baumwolle
Yoga Block aus Kunststoff Sie erhalten einen modernen Yogablock in Studioqualität. Der Yogablock ist die perfekte Unterstützung für Ihre Yoga-Übungen. Der Block dient als Hilfsmittel und kann durch einfaches Wenden in 3 unterschiedlichen Höhen verwendet werden. Aufgrund seines geringen Eigengewichts und seiner kompakten Größe (23 x 15 x 8 cm), ist der Yogablock ideal geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, zu Hause, beim Pilates, Yoga, im Leistungssport, in der Reha usw. Die Blöcke sind in 4 Farben verfügbar (Apfelgrün, Pink, Schwarz und Blau). Einfach die gewünschte Farbe auswählen und in den Warenkorb legen. Der Preis bezieht sich auf je einen Yogablock. Produktmerkmale: hochwertiger Yogablock in Studioqualität Maße: 23 x 15 x 8 cm Material: Schaumstoff Gewicht: ca. 130 g Oberfläche: rutschfest 4 Farben erhältlich: Apfelgrün, Pink, Schwarz und Blau Einsatzgebiete: Yoga, Reha, Pilates usw.
Farbige Schärpen für Kung Fu, Taiji, Wu Shu und andere fernöstliche Kampfsportarten extra leicht. Maße: --------- Länge: 300 cm Breite: 10 cm Material: 100% Polyester
Qigong / Taiji Anzug Premium Black Edition aus leichter Baumwolle Qigong / Tai Chi Trainingsanzug entwickelt, konzipiert, um das anspruchsvolle Tempo des täglichen Trainings zu widerstehen; sein Muster wurde verbessert und sein neues Design bietet ein perfektes Aussehen im Vergleich zu jeder anderen Trainingsuniform. Eignet sich für Anfänger und Tai Chi-Schüler auf mittlerem Niveau, die Wert auf Qualität legen. Spezifikationen: Hergestellt aus leichtem Stoff aus 100 % Baumwolle für optimalen Komfort. Waschen in kaltem Wasser, um die Lebensdauer zu verbessern (Beachten Sie, dass Baumwolle Uniformen schrumpfen nach den ersten Wäschen) Schlichtes und pragmatisches Konzept, um eine Referenz Trainingsuniform in der chinesischen Kampfkunst zu werden. Mandarinkragen, sechs Froschknöpfe, Seitenschlitze und enge Manschetten mit Knöpfen. Extrem weiter und lockerer Schnitt für uneingeschränkte Bewegungsfreiheit. Elastischer Bund mit Schnürsenkeln in allen Größen für die richtige Anpassung der Hose an den Schüler. Elastische Bündchen an den Knöcheln für eine präzise und bequeme Passform. Material: 100 % Baumwolle
Fächer Bambus, schlicht rot, blau oder schwarz Traditioneller Tai Chi-Fan mit schwarzem Bambusrahmen und einfachen Blättern für Schulungen und Ausstellungen. Der früher aus Metall gefertigte und scharfkantige Tai Chi-Fächer wird heute als Ergänzung zu den Bewegungen und Formen des Tai Chi und als Waffe verwendet. • 33 cm Länge, Standardgröße. • Schwarz lackierter Bambusholzrahmen. • Einfache Blätter. Erhältlich in drei Farben: schwarz, rot und blau. • Dezentes Logo gedruckt. • Im Lieferumfang ist eine Textiltasche enthalten, um den Ventilator und seine Form im Laufe der Zeit zu schützen.
Sport-Tape 3,80 cm x 10 m (0,35 EUR / 1 Meter) Sie erhalten qualitativ hochwertiges Sporttape (Stutzentape) mit den Maßen 3,80 cm x 10 m. Das Tape ist in verschiedenen Farben erhältlich, besteht aus unelastischer Baumwolle und besitzt eine gute Handreißbarkeit. Durch seine hohe Klebkraft, ist das Tape auch gut als Stutzentape und in vielen weiteren Bereichen einsetzbar. Es ist latexfrei, lösungsmittel frei und gut hautverträglich. Einfach oben die gewünschte Farbe auswählen und in den Warenkorb legen. Produktmerkmale: hochwertiges Sporttape (Stutzentape) Farben: Weiß, Blau, Gelb, Grün, Schwarz, Rot je Rolle: 3,80 cm x 10 m hochwertig verarbeitet Material: unelastische Baumwolle gute Handreißbarkeit hohe Klebkraft latexfrei lösungsmittelfrei gute Hautverträglichkeit viele Anwendungsmöglichkeiten [0,35 EUR / 1 Meter]
Inhalt: 10 Meter (0,45 € / 1 Meter)
Tai Chi Fächer aus Bambus mit asiatischem Drachenmotiv. Breite bei geöffnetem Fächer ca. 65 cm. Farbe: rot
Tai-Chi Schwert aus Holz Traditionelles gerades Tai Chi Schwert aus Holz. Kung Fu / Tai Chi Schwert ideal für das Training. ca. 95cm mit Handschutz
Shiatsu T-Shirt weiß Weißes T-Shirt, hochwertig bestickt mit Shiatsu und den Schriftzeichen für Shiatsu.. Lieferbar in Gr. S-XXL, andere Größen und Farben auf Anfrage. Material: 100% Baumwolle
Tessen Fächer schwarz Stahl Design: Drache Größe: 34 cm Gewicht: ca. 480g
Iaido Obi Kaku-Obi mit Muster schwarz Material: 100% Baumwolle
Danrho (R) Meditations- und Qi Gong Anzug Weit geschnittener Qigong / Meditations-Anzug aus leichtem, atmungsaktivem Mischgewebe. Jacke mit hoch angenähten Bändern zum Verschließen – er kann also ganz ohne Gürtel getragen werden. Bequem und komfortabel, auch in der Bewegung. Die Hose ist ebenfalls bequem und weit geschnitten. Die Hose hat einen Teilelastikbund und zusätzliche Schnürung für sicheren Halt. Luftig und leicht – optimal für Bewegungsfreiheit Pflegeleichtes Mischgewebe Traditionelle Optik mit modernem Komfort Farbe: dunkeblau Material: 35% Baumwolle / 65% Polyester ------------------------------------------------------ Rhode, Danrho und Rhode Danrho sind eingetragene Marken der Firma KWON KG und in deren Lizenz verwendet. Sämtliche Rechte an den mit diesen Marken dargestellten Produkten sind bei der KWON KG. ------------------------------------------------------
Vinyl-Hantel einzeln Sie erhalten eine hochwertige Vinyl-Kurzhantel in Studioqualität. Die Hanteln sind in 9 verschiedenen Gewichtsstufen (0,5-5 kg) und Farben erhältlich. Die Kurzhanteln sind sowohl für das Muskeltraining wie auch im Fitness,- Aerobic,- und im Rehabilitationsbereich einsetzbar. Das Training mit den Kurzhanteln eignet sich hervorragend für den Aufbau und die Erhaltung vieler Muskelgruppen wie z.B. Bizeps, Trizeps, Burst usw. Mit regelmäßigem Training erzielen Sie nicht nur Erfolge beim Muskelaufbau sondern verbrennen nebenbei auch noch effizient Körperfett. Die Hanteln besitzen eine rutschfeste Oberfläche, zudem verhindert die eckige Form das wegrollen. Einfach oben die gewünschte Gewichtsstufe auswählen und in den Warenkorb legen. Der Preis bezieht sich auf je eine Vinyl-Hantel. Hantel wird EINZELN geliefert! Produktmerkmale: hochwertige Vinyl-Kurzhanteln Studioqualität verschiedene Gewichtsstufen und Farben rutschfeste Oberfläche eckige Form verhindert wegrollen bodenschonend und griffig geruchlos Dank hochwertiger Verarbeitung Profiware Gewichtsstufen/Farben: 1x 0,5 kg (Pink) 1x 0,75 kg (gelb) 1x 1 kg (Hellgrün) 1x 1,5 kg (Lila) 1x 2 kg (Orange) 1x 2,5 kg (Blau) 1x 5 kg (schwarz)
Kung Fu Trainingsring aus Metall. Erhältlich in zwei Varianten. Version 1: 11cm Innendurchmesser: 7,5cm Außendurchmesser: 11cm Gewicht: ca. 560g Version 2: 12cm Innendurchmesser: 8,5cm Außendurchmesser: 12cm Gewicht: ca. 625g Material: 100% verchromtes Eisen
Chromhantel einzeln Einzelne Chromhantel, ideal für leichte Fitness-Übungen, Aerobic, Gymnastik-Übungen, etc.Gewicht: 1 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg
Dao / Kung Fu Säbel, Hartkunststoff Säbel aus schweren und stabilen Kunststoff. Durch das Material, eignet sich dieser Säbel hervorragend zum üben und trainieren verschiedenster Abläufe! Länge: ca. 87 cm Griff: ca. 20 cm Klingenbreite: von ca. 4,5 - ca. 8,5 cm Gewicht: ca. 660g Material: 100% TPR (Kunststoff)
Shiatsu T-Shirt schwarz Schwarzes T-Shirt, hochwertig bestickt mit Shiatsu und den Schriftzeichen für Shiatsu.. Lieferbar in Gr. S-XXL, andere Größen und Farben auf Anfrage. Material: 100% Baumwolle
Doppel Schwert Tasche für zwei ÜbungsschwerterMaterial: strapazierfähiges Textilgewebe wasserabweisend 2 aufgesetzte Taschen und Tragegurt Reißverschlüsse Gesamtlänge: ca. 110 cm Breite: ca. 16 cm
Shiatsu Hose mit Bestickung Kampfsporthose in schwarz oder weiß mit den Zeichen für "Shiatsu" bestickt. Robuste Ausführung, extra vernäht und mit Knieverstärkung! Dadurch für viele Kampfsportarten geeignet, z.B. Shiatsu, Judo, Aikido, Ju-Jutsu,... Praktische Ausführung Gummizug und zusätzlicher Schnürung. Hose verfügt über eine Bestickung nahe des Hosenbundes auf der linken Hosenseite. Farben: - schwarz - weiß Material: 100% Baumwolle
Doppel DVD "Angewandtes Qigong" Kraft der vier Tiere + Long Ping (Taiji - Qigong - KungFu) Die für die DVDs eigens komponierte Ambient-Musik ist in Stimmungen der Kosmischen Oktave von Steve Schroyder (Keyboards), AlienVoices (Oberton- und Kehlkopfgesang) und Holger Teuber (Perkussion). DVD 1: Qigong Dancing / Übungen zum Mitmachen Die Kraft der vier Tiere: Bär - sich erden, Kranich - aufrichten, Tiger - ins Tun kommen und Schlange - in den Alltag integrieren. Die Übungen aus dem Qigong Dancing sind zum Mitmachen und Lernen. Ein Einblick in die Idee der vier Tiere und in die Übungen (langsam und schnell, alleine und mit Partner). Der theoretische Hintergrund findet sich im Buch „Kraft der vier Tiere entdecken“ Kapitel: Einstimmung Himmel und Erde verbinden Tierbilderkata Qigongformen der vier Tiere Partnerübungen Kungfu Forman DVD 2: Taiji - Qigong - Kung Fu / Übungen aus dem Dojo Friedlicher Drache Die Bewegungsabfolgen geben einen Eindruck in das Training. Weiche und kraftvolle Formen werden dargestellt und zeigen das vielfältige Spektrum von Taiji, Qigong, sowie Kung-Fu-Formen, Stock-, Messer- , und Schwert-Übungen. Kapitel: Taijiquan Qigong Kung Fu: Die Chins Tanglang - Formen Kungfu - Formen Waffenformen
Traditioneller Anzug für Kung Fu & Tai Chi aus 100% Baumwolle, weiß. Hose mit Gummibund und viel Bewegungsfreiheit, Hose unten geschlossen, weicher Stoff.
Iaido Obi weiß 8cm Breite Weißgurt speziell für Iaido Ausschließlich in der Länge 300cm ------------------------------------------ Material: 100% Baumwolle
Tessen Fächer blau Stahl Design: Drache Größe: 34 cm Gewicht: ca. 480g
Kung Fu Anzug mit klassichem Schnitt und Kordelknöpfen, die Hosen haben die traditionellen Bündchen. Besonderheiten: * Farbe: schwarz mit weißen Ärmelenden, weißem Kragen und weißer Knopfleiste * Hose mit praktischem Elastikbund und zusätzlicher Schnürung * traditionelle Kordel-"Knopf"-Leiste * die Hosenenden sind mit Bündchen Material: 100% Baumwolle
Taiji Anzug mint grün/blau leicht Anzug im traditionellen chinesischen Schnitt, weite und lockere Linien für uneingeschränkte Bewegungsfreiheit. Gummizüge an den Knöcheln und in der Taille sowie Knöpfe an den Ärmeln sorgen für einen festen und bequemen Sitz. Aus leichter Baumwolle für ein angenehmes und kühles Tragegefühl. Traditioneller, innen gefütterter Mandarinkragen, um die Form zu erhalten. 7 Froschknöpfe, um die Jacke zu schließen. Einfaches, schlichtes und elegantes Design. Praktisch für die Tai-Chi-Praxis, Wu-Shu-Bewegungen und -Formen oder Meditationsaktivitäten, wie Yoga und Shiatsu. Erhältlich in Größe S - XL. Material: 100 % Baumwolle
Taiji / Qigong Anzug Schwarz Kunstseide weich Premium Schöner, weit geschnittener Tai Chi Anzug für Tai Chi und Qi Gong. Sehr leicht und flexibel, fühlt sich fast wie echte Seide an. Anzug bestehend aus Jacke und Hose. Erhältlich in den Größen 160 - 200. Material 100% Polyester
Iaido Obi Kaku-Obi mit Muster grau Material: 100% Baumwolle
Kurzhantel-Set 10,5 kg Kurzhantelset aus Gusseisen, mit Sternenverschluss, Gesamtgewicht: 10,5 kg. Das Set enthält: 4 x 0,5 kg 4 x 1,5 kg 1 x 2,5 kg (Stange)
Tai-Chi / Qigong JACKE Deluxe GRAU Leinen Perfekte Kombination aus Tradition und Komfort! Diese außergewöhnliche Tai-Chi-Jacke kombiniert Eleganz, Funktionalität und den höchsten Tragekomfort – perfekt für anspruchsvolle Tai-Chi-Praktizierende, die Wert auf Stil und Qualität legen. Inspiriert von der traditionellen chinesischen Schneiderkunst, setzt dieser Anzug neue Maßstäbe in der Verbindung von Tradition und Moderne. Gefertigt aus 100 % hochwertigem Leinen, einem der edelsten Naturmaterialien. Leinen steht für Leichtigkeit, Weichheit und Atmungsaktivität – ideal für entspannte Bewegungen und ein angenehmes Körperklima, selbst bei langen Übungseinheiten. Der weite, lockere Schnitt ermöglicht uneingeschränkte Bewegungsfreiheit und ist perfekt auf die Bedürfnisse der Qigong-Praxis abgestimmt. Design mit klassischem Mandarinkragen, 7 traditionellen Knebelknöpfen, Seitenschlitzen und umschlagbaren Manschetten – eine echte Hommage an die chinesische Handwerkskunst. Ein Ausdruck von Stil und Wertschätzung für höchste Handwerkskunst. Erhältlich ebenfalls als einzelne Hose oder ganzer Anzug! Material: 100% Leinen
Traditioneller Kung Fu / Taiji / Qi-Gong Anzug Der Anzug ist komplett schwarz, ohne zusätzliche Stickereien oder Werbeaufdrucke (außer kleinem Label unten am Jackensaum und am Hosenbund). Hose mit Elastikbund, und zusätzlichem Schnürzug Offene Hosenbeine ohne Bündchen! Material: 100% Baumwolle
Kung Fu Säbel mit starrer Klinge Kung Fu Säbel mit starrer verchromter Klinge Traditioneller Säbel mit zweifarbiger Schleife aus Satin für das Kung Fu / Wushu Training. Klinge: polierte Aluminiumklinge Länge: ca. 75 cm Gewicht ohne Scheide: ca. 800 g Lieferung OHNE Scheide! Verkauf nur an Personen ab 18 Jahren.
Brauchen Sportler Wellness? Auf jeden Fall, wenn die Herausforderung größer war als die Regeneration. Das Entspannungsbad fördert die Durchblutung und verspricht echte Hilfe – auch bei noch so großem Muskelkater. Inhalt: 200 ml Grundpreisangabe: 39,75 EUR/1L
Inhalt: 0.2 Liter (39,75 € / 1 Liter)
Laufgewichte Gewichtsmanschetten Klett Sie erhalten moderne Laufgewichte in Profiqualität ideal zum Joggen, Walken, Aerobic und auch Tae Bo. Die Hand- bzw. Fußgewichte haben einen praktischen Klettverschluß mit Metallbügel und können optimal am Hand- oder Fußgelenk befestigt werden. Sie fördern einen effektiven Muskelaufbau. Trainieren Sie Ihre Arm- und Beinmuskulatur und verbessern gleichzeitig Ihre Ausdauer. Der Preis bezieht sich auf 2 Stück Laufgewichte a 1 kg. Diese Laufgewichte werden in der Farbe Schwarz geliefert und sind hochwertig verarbeitet. Das passende 30er Set sowie weitere Gewichtsmanschetten können Sie ebenfalls in unserem Shop erwerben. Mit unseren Produkten trainieren bereits Mannschaften aus dem Profisport! Produktmerkmale 1 Paar Laufgewichte Gewicht je 1 kg hochwertig verarbeitet strapazierfähig praktische Klettverschlüsse mit Metallbügel für längeren Halt bequem zu tragen einfach zu reinigen hautverträgliches Nylongewebe Farbe: Schwarz für Hand- oder Fußgelenke Profiware
Bauchtrainer Bauchmuskeltrainer schwarz-blau Sie erhalten einenmodernen AB Roller für ein optimales Bauchmuskeltraining, ganz nach Ihren Bedürfnissen. Der Bauchmuskeltrainer lässt sich spielend leicht zusammenbauen und ist durch die kompakte Größe nahezu überall anwendbar, egal ob kurze Workouts oder intensives Bauchmuskeltraining. Im Set enthalten sind der AB Roller sowie die passende Knieauflage-Schutzmatte. Trainingskartotheken und weitere Physio- und Fitnessgeräte finden Sie ebenfalls in unserem Shop. Mit unseren Trainingshilfen arbeiten auch Trainer aus dem Profisport! Produktmerkmale: hochwertiger AB Roller (Bauchmuskeltrainer) inkl. Knieauflage profesionelles Bauchmuskeltraining Maße: ca. 36 cm x 14,5 cm Material: Kunststoff, Schaumstoff, Aluminium Farbe: Blau/Schwarz maximale Belastung: bis 150 kg platzsparend Profiware
Taiji / Shiatsu Praxis Schuhe weiß Taiji / Shiatsu Schuhe, Obermaterial Segeltuch Mit rutschfester Gummisohle. Ideal auch als Kampfrichterschuh oder Matten-/Hallenschuh oder einfach als leichter Freizeit- oder Hausschuh. Größen: 36 - 46 Textilkennzeichnung (Textile Bestandteile): Material: 100% Baumwolle
Pilates Ring mit Griffen Sie erhalten einen moderne Pilates Ring (rutschfest) in Studioqualität. Der Pilates Ring ist das optimale Trainingsgerät für Brust-, Arm-, und Beinmuskulatur. Durch Zusammendrücken des Rings wird gegen den dadurch entstehenden Widerstand gearbeitet. Die stabilen und anatomisch geformten Griffe sorgen dabei für den nötigen Halt. Aufgrund seines geringen Eigengewichts und seiner kompakten Größe ist der Pilates Ring ideal geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, zu Hause, beim Pilates, Yoga, im Leistungssport, in der Reha, für therapeutische Zwecke, für Stabilisationsübungen, in der Gymnastik usw. Produktmerkmale: Pilates Ring (rutschfest) in Studioqualität Durchmesser: ca. 36 cm Material: Metall und PVC Oberfläche: rutschfest stabile und anatomisch geformte Griffe Farbe: Schwarz Gewicht: ca. 300 g Einsatzgebiete: Reha, Pilates, Yoga, Leistungssport usw. Trainingsbereiche: Brust, Arme und Beine (u.a. Aduktoren)
Deuser Blue Ball mit Übungsanleitung Einfach den Körper rundum in Form bringen - Dehnen, Kräftigen, Mobilisieren ! Mit viel Spaß und Abwechslung für das Training zu Hause. Super federnd, gute Größenstabilität. Maximales Benutzergewicht: 500 kg Erhältlich in den Größen M, L & XL Gr. M 156-165 cm Gr. L 166-178 cm Gr. XL ab 179 cm
Qigong Handtuch mit Bestickung Das Handtuch ist mit einem Qi-Gong bestickt. Das flauschige Frotteetuch hat ein Gewicht von ca. 450 g/qm. In anthrazit, weiß oder blau mit schöner Bestickung in weiß, dunkelgrau. Handtuch kann zusätzlich mit individuellem Namen bestickt werden. Schriftzeichengröße ca. 6 - 8 cm. Auch optimal als Geschenk geeignet! Größe Handtuch: 100 x 50 cm Material: 100% Baumwolle
Trendy Ponte halbrunde Therapie-Rolle anthrazit Dehnung • Balance • Koordination • Mulitfunktionell Die Trendy Ponte ist durch ihre Vielseitigkeit sehr gut in den Fitnessbereich integrierbar. Faszien-Training in Rückenlage: Durch Absenken des Beckens und den dadurch entstehenden Druck eignet sich die Brücke erstklassig zum Faszien-Training. Mobilisation, Dehnung und Stärkung unterer Rücken individuelle Bestimmung der Triggerpunkte optimale Höhe Massageeffekt Faszien-Training im Stand: Fuß mobilisieren, Balance, Dehnung Dehnung der Wade mit gleichzeitigem Training des Fußhebers (Peronäus-Stimulation) Gleichgewichtsübungen Wenden der Brücke-Wippe: Nutzung der Wippe quer oder längs Bewusste Bewegungen, um sich aus dem Gleichgewicht zu bringen Stabilisation, Balance, Dehnung Balancier-Effekt erhöht den Trainingserfolg perfekter Winkel auf schiefer Ebene perfekte Höhe und Geschmeidigkeit 2 in 1: Ober- und Unterseite verwendbar
Shiatsu Hose weiß (mit Schnürkordel) Kampfsporthose, weiß, robuste Ausführung, extra vernäht und mit Knieverstärkung! Dadurch für viele Kampfsportarten geeignet, z.B. Shiatsu, Judo, Aikido, Ju-Jutsu,... Praktische Ausführung mit Schnürungkordel. Material: 100% Baumwolle
Yoga Matte Classic 2-farbig Sie erhalten eine hochwertige indoor Yogamatte in Studioqualität. Die Matte ist 183 cm lang, 62 cm breit und 0,6 cm dick. Sie besteht aus hochwertigen, rutsch- und abriebfestem Schaumstoffmaterial, zudem ist sie hautfreundlich und zusammenrollbar. Einfach oben die gewünschte Farbe auswählen und in den Warenkorb legen. Der Preis bezieht sich auf je eine Gymnastikmatte inkl. Tragegurt. Produktmerkmale: hochwertige Yogamatte Maße: 183 cm lang x 62 cm breit x 0,6 cm dick Farben: Violett-Pink, Rot-Hellgrau, Schwarz-Grau, Dunkelblau-Hellblau hochwertiges Schaumstoffmaterial gepolstert, rutsch- und abriebfest, hautfreundlich zusammenrollbar inkl. Tragegurt Indoor geeignet
DVD Das Taiji-Prinzip - Yin und Yang im Taijiquan Yin und Yang im TaijiquanDer bekannte Chenstil-Meister Jan Silberstorff, einer der wenigen wirklichen Meister hier im Westen, erläutert das Prinzip der "Arbeit aus Dantian" an vielen verschiedenen Aspekten der alten inneren Kampfkunst "Taijiquan".Meditatives Sitzen, Stehende Säule, Seidenübungen, Form, Waffen und Partnerübungen, auch in der Anwendung zur Selbstverteidigung, werden dargestellt.Leicht nachvollziehbar zeigt er die wichtigsten Aspekte des allumfassenden Prinzips des Taijiquan in Theorie und Praxis.Meister Jan Silberstorff sagt: "Es gibt viele verschiedene Taijiquan-Stile. Aber es gibt nur ein Taiji-Prinzip." Und das gilt es zu verstehen und umzusetzen, unabhängig davon, welchen Stil man praktiziert.Eine wahre Fundgrube an Informationen und praktischen Erläuterungen für Einsteiger und Fortgeschrittene!Laufzeit ca. 106 Min.-----------------------------------------------------------------------------------INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG-----------------------------------------------------------------------------------
Meditationskissen / Yogakissen 33 x 17 cm Die Meditationskissen helfen Ihnen in Ihrer täglichen Meditationspraxis. Verwandeln Sie Ihren Meditationsmoment in ein tägliches Wellness-Ritual. Die richtigen Materialien unterstützen Ihre Konzentration und Ihren Komfort. Damit Sie Ihren Geist ohne Ablenkung in liebevoller Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Weisheit trainieren können. Die runden Kissen sind mit Innenkissen und Bezug aus 100 % Baumwolle, gefüllt mit natürlicher Buchweizenspreu. Die Höhe des Meditationskissens kann durch Hinzufügen bzw. Herausnehmen von ein wenig Buchweizenspreufüllung einfach angepasst werden. Die Buchweizenspreu im Meditationskissen setzt sich mit der Zeit etwas. Buchweizenspreu ist einzeln nachbestellbar. Eigenschaften Bezug: 100% Baumwolle mit Reißverschluss an der Unterseite Innenkissen: ungebleichte Baumwolle (100%), mit einer Schnur geschlossen Füllung: Buchweizenspreu von guter Qualität, ohne Unregelmäßigkeiten Gewicht: ca. 2300 g ** Die Kissen können wegen unterschiedlicher Farbbäder geringe Farbunterschiede aufweisen.
Dünner, sehr geschmeidiger Stoff. Sehr bequem zu tragen! Größe: 150 - 200 Material: 55% Baumwolle, 45% Polyester
Taiji Hose hell beige leicht Beweglichkeit und Komfort vereinen sich in dieser Hose. Sie ist locker geschnitten, bequem und trotzdem elegant. Weite und lockere Linien für uneingeschränkte Bewegungsfreiheit. Elastische Bündchen an den Knöcheln für eine präzise und bequeme Passform. Mit 2 Seitentaschen. Erhältlich in Größe S - XL. Material: 100 % Leinen