Bewegung, Stabilität und Körperbewusstsein
Diese Rubrik bündelt Inhalte zu Yoga und Pilates als ergänzende Bewegungsformen. Im Fokus stehen Körperwahrnehmung, Stabilität, Mobilität und eine bewusste Ausführung von Bewegung – unabhängig von Leistungsdenken oder sportlichem Anspruch.
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Yoga Block aus Kunststoff Sie erhalten einen modernen Yogablock in Studioqualität. Der Yogablock ist die perfekte Unterstützung für Ihre Yoga-Übungen. Der Block dient als Hilfsmittel und kann durch einfaches Wenden in 3 unterschiedlichen Höhen verwendet werden. Aufgrund seines geringen Eigengewichts und seiner kompakten Größe (23 x 15 x 8 cm), ist der Yogablock ideal geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, zu Hause, beim Pilates, Yoga, im Leistungssport, in der Reha usw. Die Blöcke sind in 4 Farben verfügbar (Apfelgrün, Pink, Schwarz und Blau). Einfach die gewünschte Farbe auswählen und in den Warenkorb legen. Der Preis bezieht sich auf je einen Yogablock. Produktmerkmale: hochwertiger Yogablock in Studioqualität Maße: 23 x 15 x 8 cm Material: Schaumstoff Gewicht: ca. 130 g Oberfläche: rutschfest 4 Farben erhältlich: Apfelgrün, Pink, Schwarz und Blau Einsatzgebiete: Yoga, Reha, Pilates usw.
Pilates Ring mit Griffen Sie erhalten einen moderne Pilates Ring (rutschfest) in Studioqualität. Der Pilates Ring ist das optimale Trainingsgerät für Brust-, Arm-, und Beinmuskulatur. Durch Zusammendrücken des Rings wird gegen den dadurch entstehenden Widerstand gearbeitet. Die stabilen und anatomisch geformten Griffe sorgen dabei für den nötigen Halt. Aufgrund seines geringen Eigengewichts und seiner kompakten Größe ist der Pilates Ring ideal geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, zu Hause, beim Pilates, Yoga, im Leistungssport, in der Reha, für therapeutische Zwecke, für Stabilisationsübungen, in der Gymnastik usw. Produktmerkmale: Pilates Ring (rutschfest) in Studioqualität Durchmesser: ca. 36 cm Material: Metall und PVC Oberfläche: rutschfest stabile und anatomisch geformte Griffe Farbe: Schwarz Gewicht: ca. 300 g Einsatzgebiete: Reha, Pilates, Yoga, Leistungssport usw. Trainingsbereiche: Brust, Arme und Beine (u.a. Aduktoren)
Deuser Blue Ball mit Übungsanleitung Einfach den Körper rundum in Form bringen - Dehnen, Kräftigen, Mobilisieren ! Mit viel Spaß und Abwechslung für das Training zu Hause. Super federnd, gute Größenstabilität. Maximales Benutzergewicht: 500 kg Erhältlich in den Größen M, L & XL Gr. M 156-165 cm Gr. L 166-178 cm Gr. XL ab 179 cm
Trendy Ponte halbrunde Therapie-Rolle anthrazit Dehnung • Balance • Koordination • Mulitfunktionell Die Trendy Ponte ist durch ihre Vielseitigkeit sehr gut in den Fitnessbereich integrierbar. Faszien-Training in Rückenlage: Durch Absenken des Beckens und den dadurch entstehenden Druck eignet sich die Brücke erstklassig zum Faszien-Training. Mobilisation, Dehnung und Stärkung unterer Rücken individuelle Bestimmung der Triggerpunkte optimale Höhe Massageeffekt Faszien-Training im Stand: Fuß mobilisieren, Balance, Dehnung Dehnung der Wade mit gleichzeitigem Training des Fußhebers (Peronäus-Stimulation) Gleichgewichtsübungen Wenden der Brücke-Wippe: Nutzung der Wippe quer oder längs Bewusste Bewegungen, um sich aus dem Gleichgewicht zu bringen Stabilisation, Balance, Dehnung Balancier-Effekt erhöht den Trainingserfolg perfekter Winkel auf schiefer Ebene perfekte Höhe und Geschmeidigkeit 2 in 1: Ober- und Unterseite verwendbar
Yoga Matte Classic 2-farbig Sie erhalten eine hochwertige indoor Yogamatte in Studioqualität. Die Matte ist 183 cm lang, 62 cm breit und 0,6 cm dick. Sie besteht aus hochwertigen, rutsch- und abriebfestem Schaumstoffmaterial, zudem ist sie hautfreundlich und zusammenrollbar. Einfach oben die gewünschte Farbe auswählen und in den Warenkorb legen. Der Preis bezieht sich auf je eine Gymnastikmatte inkl. Tragegurt. Produktmerkmale: hochwertige Yogamatte Maße: 183 cm lang x 62 cm breit x 0,6 cm dick Farben: Violett-Pink, Rot-Hellgrau, Schwarz-Grau, Dunkelblau-Hellblau hochwertiges Schaumstoffmaterial gepolstert, rutsch- und abriebfest, hautfreundlich zusammenrollbar inkl. Tragegurt Indoor geeignet
Meditationskissen / Yogakissen 33 x 17 cm Die Meditationskissen helfen Ihnen in Ihrer täglichen Meditationspraxis. Verwandeln Sie Ihren Meditationsmoment in ein tägliches Wellness-Ritual. Die richtigen Materialien unterstützen Ihre Konzentration und Ihren Komfort. Damit Sie Ihren Geist ohne Ablenkung in liebevoller Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Weisheit trainieren können. Die runden Kissen sind mit Innenkissen und Bezug aus 100 % Baumwolle, gefüllt mit natürlicher Buchweizenspreu. Die Höhe des Meditationskissens kann durch Hinzufügen bzw. Herausnehmen von ein wenig Buchweizenspreufüllung einfach angepasst werden. Die Buchweizenspreu im Meditationskissen setzt sich mit der Zeit etwas. Buchweizenspreu ist einzeln nachbestellbar. Eigenschaften Bezug: 100% Baumwolle mit Reißverschluss an der Unterseite Innenkissen: ungebleichte Baumwolle (100%), mit einer Schnur geschlossen Füllung: Buchweizenspreu von guter Qualität, ohne Unregelmäßigkeiten Gewicht: ca. 2300 g ** Die Kissen können wegen unterschiedlicher Farbbäder geringe Farbunterschiede aufweisen.
Balance Igel Der Balance Igel ist vielseitig einsetzbar z.B. für Personal Training, Kinder- und Seniorengruppen u.v.m. Durch das Training mit dem Balance Igel wird das Gleichgewicht und die Stabilität trainiert. Außerdem fördert es die Entwicklung und Stärkung der motorischen Fähigkeiten. Auch für angenehme Massagen z.B. Fußmassage kann der Balance Igel genutzt werden Ein Balance Igel kann mit bis zu 150 kg belastet werden - Koordinationstraining - Training für Gleichgewicht und Stabilität - Entwicklung und Stärkung der motorischen Fähigkeiten - Massageeffekt Durchmesser: ca. 16cmHöhe: ca. 9cmMaterial: 100% Naturkautschuk / Latex
Tragetasche für Yogamatte Spezielle Tragetasche für Yogamatten. Diese Tragetasche besitzt einen Gummizug und ist aus einem Wasserabweisenden Material. Die Tasche ist leicht zu waschen.
Yoga Keil aus Kork, klein (2 St.) Unterstützung z.B. beim Handstand (Adho mukha vrksasana), entlastet die Hände und Handgelenke. Diese Yogablöcke werden unter anderem zur Ausübung von Iyengar-, Anusara-, Ashtanga-, Power und therapeutischem Yoga eingesetzt. So werden sie zur Unterstützung des Rückens bei Beugungen mit Hohlkreuz oder auch der Hände bei stehenden Haltungen verwendet. Auch in der Physiotherapie sind sie als Hilfsmittel weit verbreitet. Yoga Keil mit abgerundete Kanten und Ecken für einen einfachen und komfortablen Gebrauch. Leicht elastisch und doch robust, geringes Gewicht und Anti-Rutsch. Pflege: reinigen mit einem warmen, feuchten Tuch. Maße: ca. 7,5 x 9 x 3 cm Gewicht: ca. 105 g Material: Kork
Fitnessrolle / Pilatesrolle 30 x 15 cm Sie erhalten eine moderne Fitnessrolle (Pilatesrolle) in Studioqualität. Die Pilatesrolle aus formfestem PE-Schaum, mit einer Länge von ca. 30 cm und einem Durchmesser von ca. 15 cm, hat eine rutschfeste Oberfläche und ist ein optimales Trainingsgerät, das für zahlreiche Balance- und Stabilisationsübungen verwendet werden kann. Mit diesem praktischen Hilfsmittel können Sie Ihr Fitnesstraining vielfältig erweitern. Sie ist ideal geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, beim Pilates, Yoga, im Leistungssport, in der Reha, für therapeutische Zwecke, beim Turnen, beim Balancetraining, für Stabilisationsübungen, in der Gymnastik usw. Der Preis bezieht sich auf je eine Fitnessrolle. Mit unseren Produkten trainieren bereits Mannschaften aus dem Profisport! Produktmerkmale: Fitnessrolle (Pilatesrolle) in Studioqualität Länge: ca. 30 cm Durchmesser: ca. 15 cm Material: PE-Schaum (formfest) Oberfläche: rutschfest Farbe: Blau Einsatzgebiete: Reha, Pilates, Yoga, Leistungssport usw. Trainingsbereiche: ideal für Balance- und Stabilisationsübungen Profiware
Yoga Block aus Kork Dein perfektes Hilfsgerät zur Vereinfachung vieler Yoga und Pilates Übungen. Der Yoga Block ist besonders für Anfänger empfehlenswert um mehr Stabilität und einen sicheren Halt zu gewährleisten. Natürliches Material, geruchsneutral mit abgerundete Kanten und Ecken für einfachen und komfortablen Gebrauch, leicht elastisch und doch robust, geringes Gewicht, Anti-Rutsch und umweltfreundlich. Erhältlich in zwei Varianten / Größen: 23 x 12 x 7,5 cm rechteckig 22,7 x 15 x 10 cm Gewicht ca. 580 g. Material: Kork
Yogarolle Faszienrolle blauMassagerolle blau aus Hartschaumstoff. Ca. 31 cm lang, Durchmesser: 15 cm, mit kleinen Noppen. In der Therapie und im Leistungs- und Breitensport gewinnt unser Bindegewebe immer mehr an Bedeutung. Ein gut funktionierendes Faszien-Netz macht Sie nicht nur leistungsfähiger, sondern beschleunigt Ihre Regeneration und ist zudem der beste Schutz gegen Schmerzen und Verletzungen. Mit unserer Massagerolle können Verklebungen durch Selbstmassagen gelöst und das Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit gesteigert werden. Massage Dehnungsübungen Stärkung der tiefliegenden Muskeln Förderung der Muskelflexibilität Muskelspannung und Entspannung Verbesserung des BlutdurchflussesFarbe: blau
Pilates Bar Widerstandsband Sie erhalten eine moderne Pilates Bar in Studioqualität. Dieses Widerstandsband ist das optimale Trainingsgerät für Brust-, Arm-, Rücken- und Beinmuskulatur. Es kann in einer Vielzahl von Übungen eingesetzt werden und erweitert Ihre Trainingsmöglichkeiten. Die stabilen und ergonomisch geformten Griffe sorgen hierbei für besten Halt. Aufgrund seines geringen Eigengewichts, der kompakten Größe und dem praktischen Clip-Verschluss, ist die Pilates Bar ideal geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, zu Hause, beim Pilates, Yoga, im Leistungssport, in der Reha, für therapeutische Zwecke, für Stabilisationsübungen, in der Gymnastik usw. Der Preis bezieht sich auf je eine Pilates Bar (Widerstandsband). Produktmerkmale: Pilates Bar (Widerstandsband) in Studioqualität mit Nylon Fußschlaufen Material: Metall, Nylon und Schaumstoff Farbe: Schwarz Gewicht: ca. 790 g Oberfläche: rutschfest stabile und anatomisch geformte Griffe Einsatzgebiete: Reha, Pilates, Yoga, Leistungssport usw. Trainingsbereiche: Brust, Arme, Beine, Rücken, etc (u.a. Aduktoren)
Balance Kissen silberBalancekissen silber ca. 33cm(ohne Ballpumpe)Balancekissen, Massagekissen, Sitzball zum aufpumpen2x Seiten mit unterschiedlicher Noppenstärke für sanfte oder intensive Massagewirkung.Ideal als Sitzkissen für physiotherapeutische Übungen zur Stärkung der Rücken- und Sitzmuskulatur zur Vermeidung von falscher und ungesunder Körperhaltung.
Multi-Fitness-Stange - 4-teilig - Ideal für Ihr Fitness-Training! Set bestehend aus: Trainingsstange, abnehmbare Handgriffe (extraweich), Widerstandsband mit Sicherheitshülse, Türanker - Widerstandsband mit mittlerer Zugstärke geeignet für jedes Fitnesslevel -Leichte Befestigung des Türankers ohne Verschrauben Optimal für gezieltes Training zur Stärkung der Muskulatur, inklusive Trainingsanleitung Maße Handgriff: je ca. 18.5 x Durchmesser 3,7cm Maße Stange: ca. 75,7 cm Länge Widerstandsband: 1.97m Gewicht: ca. 0,625kg
DVD Pilates - Schmerzfrei Bewegen „Pilates - schmerzfrei bewegen“ ermöglicht es Ihnen auf besonders schonende Weise mit Pilates zu beginnen. Pilates stärkt den ganzen Körper, sorgt für Beweglichkeit und eine gute Haltung. Enthalten sind auch Übungen mit dem Pilates-Ball, die es ermöglichen die wichtigen Prinzipien der modernen Bewegungsform Pilates ohne Anstrengung zu erlernen. Ana Ylla Pallares, Ihre Trainerin auf dieser DVD, verfügt über wertvolle praktische Erfahrungen im Umgang mit den älteren Übenden und weiß um deren Ansprüche und Wünsche. Damit hat sie ein Übungsprogramm geschaffen, das Beweglichkeit, Lebensfreude und das tägliche Wohlbefinden zum Ziel hat.
Deuser Yogatasche Große Yogatasche mit hochwertig gesticktem Motiv. Mit großem Innenraum für Yogamatte und Yogabekleidung. Äußerst praktisch durch Reißverschluss über die gesamte Länge der Tasche. Mit langem, verstellbaren Gurt für rückenschonenden Tragekomfort. Erhältlich in den Farben petrol, violett & schwarz Maße: ca. 72 x 24 cm Material: Reißfeste strapazierfähige Baumwolle (bei 30° waschbar)
Fitnessrolle / Pilatesrolle 90 x 15 cm Sie erhalten eine moderne Fitnessrolle (Pilatesrolle) in Studioqualität. Die Pilatesrolle aus formfestem PE-Schaum, mit einer Länge von ca. 90 cm und einem Durchmesser von ca. 15 cm, hat eine rutschfeste Oberfläche und ist ein optimales Trainingsgerät, das für zahlreiche Balance- und Stabilisationsübungen verwendet werden kann. Mit diesem praktischen Hilfsmittel können Sie Ihr Fitnesstraining vielfältig erweitern. Sie ist ideal geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene, beim Pilates, Yoga, im Leistungssport, in der Reha, für therapeutische Zwecke, beim Turnen, beim Balancetraining, für Stabilisationsübungen, in der Gymnastik usw. Der Preis bezieht sich auf je eine Fitnessrolle. Mit unseren Produkten trainieren bereits Mannschaften aus dem Profisport! Produktmerkmale: Fitnessrolle (Pilatesrolle) in Studioqualität Länge: ca. 90 cm Durchmesser: ca. 15 cm Material: PE-Schaum (formfest) Oberfläche: rutschfest Farbe: Dunkelblau Einsatzgebiete: Reha, Pilates, Yoga, Leistungssport usw. Trainingsbereiche: ideal für Balance- und Stabilisationsübungen Profiware
Yoga Block aus Bambus Der Yoga Block hilft nicht nur Einsteigern bei der Durchführung, sondern garantiert auch Fortgeschrittenen bei komplexeren Übungen eine korrekte Ausführung.Ideal für diverse Yogaübungen. Sie können bereits nach kürzester Zeit deutliche Fortschritte erkennen. Zudem erreicht der Yoga Block Bamboo durch sein zellgeschlossenes Bambusmaterial ein hohes Hygienelevel und zeichnet sich durch Leichtigkeit und Stabilität aus. Der Block ist in 7,5 Stärke erhältlich. Der Yogablock besteht aus Bambus. Die Yogasteine haben eine Größe von ca. 23 x 15 cm. Die Lieferung erfolgt stückweise. Eigenschaften: Farbe: Bambus Material: Bambus Größe: ca. 23 x 15 cm Stärke: 7,5 Lieferumfang: stückweise
Deuser Balance Kissen Die tolle Alternative zum großen Ball! Das Fitness-Studio für den Stuhl trainiert die Muskulatur der Wirbelsäule, optimiert die aufrechte Haltung und hält die Bandscheiben sanft in Schwung. Ob in Übungen integriert, als Stützhilfe, Unterlage oder aber für die Entlastung des Rückens am Arbeitsplatz, ein Tausendsassa unter dem Equipment Unterstützt eine aufrechte Sitzhaltung Ideal für Fitness- und Balanceübungen Schult den Gleichgewichtssinn und kann bei regelmäßiger Anwendung Rücken und Bauchmuskulatur stärke
Faszienrolle blau Der Foam Roller ist sowohl für Massagezwecke, als auch für Stabilisierungsübungen geeignet. Abmessungen ca. 33cm Länge , Durchmesser 14cm
Meditationskissen Indigo Die Meditationskissen helfen Ihnen in Ihrer täglichen Meditationspraxis. Verwandeln Sie Ihren Meditationsmoment in ein tägliches Wellness-Ritual. Die richtigen Materialien unterstützen Ihre Konzentration und Ihren Komfort. Damit Sie Ihren Geist ohne Ablenkung in liebevoller Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Weisheit trainieren können. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl Die runden Kissen sind mit Innenkissen und Bezug aus 100% Baumwolle, gefüllt mit natürlicher Buchweizenspreu. Die Höhe des Meditationskissens kann durch Hinzufügen bzw. Herausnehmen von ein wenig Buchweizenspreu-Füllung einfach angepasst werden. Die Buchweizenspreu im Meditationskissen setzt sich mit der Zeit etwas. Buchweizenspreu ist einzeln nachbestellbar. ** Die Kissen können wegen unterschiedlicher Farbbäder geringe Farbunterschiede aufweisen. Eigenschaften Bezug: 100% Baumwolle mit Reißverschluss an der Unterseite. Innenkissen: ungebleichte Baumwolle (100%), mit einer Schnur geschlossen Füllung: Buchweizenspreu von guter Qualität, ohne Unregelmäßigkeiten. Gewicht: ca. 2300 g
Faszienrolle pink Der Foam Roller ist sowohl für Massagezwecke, als auch für Stabilisierungsübungen geeignet. Abmessungen ca. 33cm Länge , Durchmesser 14cm
Yoga Classic Matte in verschiedene Farben Mit dieser Yogamatte machen Sie Ihre Yoga- oder Fitnessübungen wann und wo immer Sie möchten. Diese Matte erzeugt überall eine weiche, angenehme Oberfläche. Die Trainingsmatte ist rutschfest und sichert eine stabile LageDie Yogamatte besteht aus widerstandsfähigem Material. Die Trainingsmatte ist 5 mm dick. Diese Stärke ist perfekt, um Ihrem Körper eine weiche Oberfläche zu geben und ihn während des Trainings zu unterstützen. Darüber hinaus können Sie die Fitnessmatte dank des geringen Gewicht überall mit hin mitnehmen.Die Abmessungen der Matte betragen 180x60x0,5 cmDie Matte ist in den Farben blau, rot, orange, violet ,gelb, grün und anthrazit erhältlich Eigenschaften absolut reißfest, hautfreundlich, körperwarm einfach zu reinigen, rutschfest und planliegend komfortabel und flexibel problemlos ein- und ausrollbar keine aufstehenden Ecken optimale Dämpfung antibakterieller Schutz schmutz- und feuchtigkeitsabweisend
Yoga Handtuch / Unterlage rutschfest mit Silikon Noppen Das Yogi & Yogine Handtuch zum Auflegen auf die Yogamatte. Super saugfähig und schnell trockend. Rutschfest, hygienisch, antibakteriell und ideal füHatha-Yoga-Übungen. Das Handtuch wird in schwarzem Netzsäckchen geliefert. Produktspezifikationen: Material: 80 % Polyester, 20 % Polyamid Rutschfest durch PVC Noppen Handwäsche in kaltem Wasser Nicht trocknergeeignet Erhältlich in blau und rosa. Maße: ca. 183 x 65 cm Gewicht: ca. 562 g Material: 80 % Polyester, 20 % Polyamid
Die Pilates Elements Methode: Ganzjahrestraining für jeden Typ Das ganzheitliche Körper- und Gesundheitstraining „PILATES ELEMENTS METHODE“ basiert auf den fünf Elementen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Viele Menschen schaffen es nicht, eine bestimmte Ernährungsweise umzusetzen oder bestimmte sportliche Aktivitäten erfolgreich in den Alltag zu integrieren. Vielleicht entspricht die ausgewählte Bewegungs- oder Ernährungsform einfach nicht dem eigenen Konstitutionstyp. Andrea Frey beschreibt die fünf Elemente - Holz, Feuer Erde, Metall und Wasser und die daran angelehnten Konstitutionstypen in Bezug auf Alltag und sportlicher Aktivität: Faszientraining (Holz), Functional-Training (Feuer), die PILATES-ELEMENTS-METHODE (Erde), klassisches Pilates (Metall) und Wissenswertes aus der TCM (Wasser). Dabei orientiert sie sich auch an den vier Jahreszeiten. Als Zusatzmaterialien bietet das Buch Onlinevideos, Gesundheitstipps sowie Rezepte.
Fitnessmatte / Gymnastikmatte / Yogamatte extra dick: 190 x 60 x 1,5 cm Sie erhalten eine hochwertige indoor Gymnastikmatte in Studioqualität. Die Matte ist 190 cm lang, 60 cm breit und 1,5 cm dick. Sie besteht aus hochwertigen, rutsch- und abriebfestem Schaumstoffmaterial, zudem ist sie hautfreundlich und zusammenrollbar. Einfach oben die gewünschte Farbe auswählen und in den Warenkorb legen. Der Preis bezieht sich auf je eine Gymnastikmatte inkl. Klettband für Transport und Lagerung. Die passende Tragetasche können Sie ebenfalls in unserem Shop erwerben. Produktmerkmale: hochwertige Gymnastikmatte (extra dick) Maße: 190 cm lang x 60 cm breit x 1,5 cm dick Farben: Schwarz, Rot, Blau, Grün, Violett hochwertiges Schaumstoffmaterial rutsch- und abriebfest, hautfreundlich zusammenrollbar inkl. Klettband für Transport und Lagerung Indoor geeignet
Meditationskissen Aubergine Die Meditationskissen helfen Ihnen in Ihrer täglichen Meditationspraxis. Verwandeln Sie Ihren Meditationsmoment in ein tägliches Wellness-Ritual. Die richtigen Materialien unterstützen Ihre Konzentration und Ihren Komfort. Damit Sie Ihren Geist ohne Ablenkung in liebevoller Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Weisheit trainieren können. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl Die runden Kissen sind mit Innenkissen und Bezug aus 100% Baumwolle, gefüllt mit natürlicher Buchweizenspreu. Die Höhe des Meditationskissens kann durch Hinzufügen bzw. Herausnehmen von ein wenig Buchweizenspreu-Füllung einfach angepasst werden. Die Buchweizenspreu im Meditationskissen setzt sich mit der Zeit etwas. Buchweizenspreu ist einzeln nachbestellbar. ** Die Kissen können wegen unterschiedlicher Farbbäder geringe Farbunterschiede aufweisen. Eigenschaften Bezug: 100% Baumwolle mit Reißverschluss an der Unterseite. Innenkissen: ungebleichte Baumwolle (100%), mit einer Schnur geschlossen Füllung: Buchweizenspreu von guter Qualität, ohne Unregelmäßigkeiten. Gewicht: ca. 2300 g
Trendy Roda ® Yogarad Der Trendy Roda erweitert das Spektrum verschiedener Übungsmöglichkeiten. Das Trainingsgerät ist ein unverzichtbares Hilfsmittel, um beispielsweise Yogaübungen noch intensiver und dadurch effektiver zu gestalten. Für Anfänger ist es optimal geeignet, um so an Übungen herangeführt und unterstützt zu werden. Das Yoga Roda ist für Fortgeschrittene von großer Bedeutung, um in die Tiefen einer jeden Übung einzudringen. Besonders Dehn- und Aufwärmübungen können noch sicherer durchgeführt und somit auch vertieft werden, wodurch wiederum das Risiko einer Verletzung enorm minimiert wird. Hinzu kommt nicht nur eine Stärkung des Fasziengewebes, sondern auch der Muskulatur. Durch das leichtere Beugen, Strecken und Drehen kann diese aufgebaut und somit gekräftigt werden. Verspannungen können somit gelöst werden. Der Bewegungsapparat wird flexibler und stabiler. Dies wirkt wirkt sich wiederum positiv auf die Beweglichkeit der Wirbelsäule aus. Dehn- und Aufwärmübungen können sicherer durchgeführt wie auch vertieft werden und tragen zur Stärkung des Fasziengewebes bei Verspannungen können sich lösen, z.B. durch Schulterstreckung die Muskulatur kann durch das leichtere Beugen, Strecken und Drehen aufgebaut und gestärkt werden die Wirbelsäule wird beweglicher, der Bewegungsapparat flexibler und stabiler Oberschenkelmuskulatur strecken Rückenmuskulatur verbessern Flexibilität bei Hüftbeugern Hüftbeugemuskulatur und Interkostalmuskulatur verbessern Bauchmuskeln stärken Beckenneigung und Beckenmuskulatur optimieren 475 KG max. Belastbarkeit inklusive Verkaufsverpackung Gewicht: 1,3 KG Durchmesser: 32 cm Größe: 13 cm
Body-Roll® (Faszien-Massagerolle)Die Dittmann Body-Roll bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten und kann zum Lösen von Verspannungen beitragen. Die Body-Roll kann zum Training an fast jeder Körperregion verwendet werden. Die strukturierte Oberfläche bietet einen zusätzlichen Massageeffekt. Die Body-Roll ist bis ca. 100kg belastbar - Faszientraining - Massageeffekt dank Oberflächenstruktur - unterstützt die Selbstmassage und die Regeneration des Fasziengewebes - zur Anwendung an fast jeder Körperpartie geeignet - ideal zum Aufwärmen vor dem Sport geeignet - inkl. bebilderter Übungsanleitung Verfügbar in den Farben:- rot- blau- schwarz
Balance Kissen schwarz 48 x 40 x 8 cm Balance Kissen, ca. 48 x 40 x 8 cm für Gleichgewichtsübungen, z.B. auch zum Trainieren von Standfestigkeit bei Kicks und Formen ebenso als Meditationskissen geeignet
Deuser Matrix Rolle mit Übungsanleitung Die Deuser Matrix Rolle bietet eine Vielzahl von Trainingsmöglichkeiten und kann zum Lösen von Verspannungen beitragen. Die Matrix Rolle kann zum Training an fast jeder Körperregion verwendet werden. Die strukturierte Oberfläche bietet einen zusätzlichen Massageeffekt. Die Matrix Rolle ist bis ca. 100 kg belastbar.
Yoga-Tuch als Unterlage für die Yoga Matte Schönes Yoga-Tuch mit Om-Zeichen Bestickung als Unterlage für die Yoga Matte. Erhältlich in dunkelgrün, schwarz und royal-blau. Maße: 70 x 120 cm Material: 90 % Polyester / 10 % Nylon
Yogatasche Yoga Mattentasche 7 Shakren Leichte Umhängetasche für den Transport Ihrer Yogamatte. Farbenfrohes 7-Chakren-Design. Maße: ca. 51 x 25 cm Material: 100 % Baumwolle
Yogamatte schwarz Yogamatte in schwarz Größe: ca. 180 x 60 x 0,5 cm Ideal für das Yoga-Training! Auch für weitere Fitness- oder Gymnastikübungen geeignet. Gewicht der Matte ca. 960 g.
Balance Pad blau Perfekt geeignet für das tägliche und wirkungsvolle Training von Motorik, Koordination, Kraft und Gleichgewicht. Das Balance Pad ist beidseitig verwendbar. Gelenkschonend, beidseitig verwendbar Hautfreundlich und stabilisierend - Training von Motorik, Kraft und Gleichgewicht - fördert das propriozeptive Training
Meditationskissen Halbmondkissen Dieses unverwechselbare und atemberaubend schöne Meditationskissen wartet nur darauf Dich bei deiner nächsten Meditation zu begleiten. Der einzigartige und umweltfreundliche Digitaldruck wurde mit mikrofeinem Rosenquarz ausgerüstet. Auch in das seitlichem Trageband wurden tastbar große Rosenquarz und Amethyst-Edelsteine eingenäht. Die eingebrachten Edelsteine helfen Dir dabei Dein Herz zu öffnen und Dein inneres Wohlbefinden und den Energiefluss im Körper steigern. Dieses Meditationskissen kann beliebig gewendet werden. Auf der einen Seite findest du ein Mandala und auf der anderen Seite die Blume des Lebens. Das Motiv der Blume des Lebens unterstützt Deine innere Harmonie und fördert Dein inneres Wohlbefinden - perfekt für jede Meditation. Das Kissen wurde mit deutschem Bio-Dinkelspelz befüllt Außenbezug mit Reißverschluss. Farbe: indigo/peach, pink/bunt, jade/orange Maße: 40 cm breit / ca 10 cm hoch Material: Außenhülle: 100% Baumwolle Ökotex Standard 100; Füllung: 100% Dinkelspelz ( Bio-kbA ); ohne Inlett produziert in Deutschland Edelstein: mikrofeiner Rosenquarz im Druck; tastbare Rosenquarz- und Amethyst-Edelsteine im Trageband
BALLOP Yoga Schuhe Jam-Flat schwarz Diese Yoga-Schuhe wurden speziell für die Yogapraxis entwickelt. Yogaschuhe sind ein wesentlicher Bestandteil der Ausrüstung, die beim Yoga verwendet wird. Sie helfen dir, während deiner Yogastunden sicher und bequem zu bleiben. Yoga Schuhe von Ballop Farbe: schwarz Größen: 36-37, 38-39 und 40-41 Weitere Vorteile Bewegungsfreiheit durch flexibles Material Gummibeschichtung an Sohle verhindert Rutschen dünne Sohle mit Aussparungen gewährleistet bestmöglichen Bodenkontakt Material: 84 % Polyester / 16 % Polyester Sohle: Polyester mit Gumminoppen, Innensohle: EVA Foaming Material + Polyester Mesh
BALLOP Yoga Schuhe Jam-Flat schwarz-pink Diese Yoga-Schuhe wurden speziell für die Yogapraxis entwickelt. Yogaschuhe sind ein wesentlicher Bestandteil der Ausrüstung, die beim Yoga verwendet wird. Sie helfen dir, während deiner Yogastunden sicher und bequem zu bleiben. Yoga Schuhe von Ballop Farbe: schwarz-pink Größen: 36-37, 38-39 und 40-41 Weitere Vorteile Bewegungsfreiheit durch flexibles Material Gummibeschichtung an Sohle verhindert Rutschen dünne Sohle mit Aussparungen gewährleistet bestmöglichen Bodenkontakt Material: 84 % Polyester / 16 % Polyester Sohle: Polyester mit Gumminoppen, Innensohle: EVA Foaming Material + Polyester Mesh
Meditationskissen / Yogakissen rot / schwarz Om Die Meditationskissen helfen Ihnen in Ihrer täglichen Meditationspraxis. Verwandeln Sie Ihren Meditationsmoment in ein tägliches Wellness-Ritual. Die richtigen Materialien unterstützen Ihre Konzentration und Ihren Komfort. Damit Sie Ihren Geist ohne Ablenkung in liebevoller Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Weisheit trainieren können. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl Die runden Kissen sind mit Innenkissen und Bezug aus 100% Baumwolle, gefüllt mit natürlicher Buchweizenspreu. Die Höhe des Meditationskissens kann durch Hinzufügen bzw Herausnehmen von ein wenig Buchweizenspreufüllung einfach angepasst werden. Die Buchweizenspreu im Meditationskissen setzt sich mit der Zeit etwas. Buchweizenspreu ist einzeln nachbestellbar. Eigenschaften Bezug: 100% Baumwolle mit Reißverschluss an der Unterseite. Innenkissen: ungebleichte Baumwolle (100%), mit einer Schnur geschlossen Füllung: Buchweizenspreu von guter Qualität, ohne Unregelmäßigkeiten. Gewicht: ca. 2300 g
Meditationskissen / Yogakissen schwarz-gelb Die Meditationskissen helfen Ihnen in Ihrer täglichen Meditationspraxis. Verwandeln Sie Ihren Meditationsmoment in ein tägliches Wellness-Ritual. Die richtigen Materialien unterstützen Ihre Konzentration und Ihren Komfort. Damit Sie Ihren Geist ohne Ablenkung in liebevoller Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Weisheit trainieren können. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl Die runden Kissen sind mit Innenkissen und Bezug aus 100% Baumwolle, gefüllt mit natürlicher Buchweizenspreu. Die Höhe des Meditationskissens kann durch Hinzufügen bzw Herausnehmen von ein wenig Buchweizenspreufüllung einfach angepasst werden. Die Buchweizenspreu im Meditationskissen setzt sich mit der Zeit etwas. Buchweizenspreu ist einzeln nachbestellbar. Eigenschaften Bezug: 100% Baumwolle mit Reißverschluss an der Unterseite. Innenkissen: ungebleichte Baumwolle (100%), mit einer Schnur geschlossen Füllung: Buchweizenspreu von guter Qualität, ohne Unregelmäßigkeiten. Gewicht: ca. 2300 g
Meditationskissen / Yogakissen schwarz-weiß Yin-Yang Die Meditationskissen helfen Ihnen in Ihrer täglichen Meditationspraxis. Verwandeln Sie Ihren Meditationsmoment in ein tägliches Wellness-Ritual. Die richtigen Materialien unterstützen Ihre Konzentration und Ihren Komfort. Damit Sie Ihren Geist ohne Ablenkung in liebevoller Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Weisheit trainieren können. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl Die runden Kissen sind mit Innenkissen und Bezug aus 100% Baumwolle, gefüllt mit natürlicher Buchweizenspreu. Die Höhe des Meditationskissens kann durch Hinzufügen bzw. Herausnehmen von ein wenig Buchweizenspreufüllung einfach angepasst werden. Die Buchweizenspreu im Meditationskissen setzt sich mit der Zeit etwas. Buchweizenspreu ist einzeln nachbestellbar. Eigenschaften Bezug: 100% Baumwolle mit Reißverschluss an der Unterseite. Innenkissen: ungebleichte Baumwolle (100%), mit einer Schnur geschlossen Füllung: Buchweizenspreu von guter Qualität, ohne Unregelmäßigkeiten. Gewicht: ca. 2300 g
Meditationskissen / Yogakissen violett-grün Die Meditationskissen helfen Ihnen in Ihrer täglichen Meditationspraxis. Verwandeln Sie Ihren Meditationsmoment in ein tägliches Wellness-Ritual. Die richtigen Materialien unterstützen Ihre Konzentration und Ihren Komfort. Damit Sie Ihren Geist ohne Ablenkung in liebevoller Aufmerksamkeit, Mitgefühl und Weisheit trainieren können. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl. Im Sitzen zur Ruhe kommen und den Stress abfallen lassen, das ist Ziel der Meditation beim Yoga. Für eine entspannte Sitzhaltung sind spezielle Yoga-Kissen die optimale Wahl Die runden Kissen sind mit Innenkissen und Bezug aus 100% Baumwolle, gefüllt mit natürlicher Buchweizenspreu. Die Höhe des Meditationskissens kann durch Hinzufügen bzw Herausnehmen von ein wenig Buchweizenspreufüllung einfach angepasst werden. Die Buchweizenspreu im Meditationskissen setzt sich mit der Zeit etwas. Buchweizenspreu ist einzeln nachbestellbar. Eigenschaften Bezug: 100% Baumwolle mit Reißverschluss an der Unterseite. Innenkissen: ungebleichte Baumwolle (100%), mit einer Schnur geschlossen Füllung: Buchweizenspreu von guter Qualität, ohne Unregelmäßigkeiten. Gewicht: ca. 2300 g
Meditationskissen Halbmond indigo/peach Dieses unverwechselbare und atemberaubend schöne Meditationskissen wartet nur darauf Dich bei deiner nächsten Meditation zu begleiten. Der einzigartige und umweltfreundliche Digitaldruck wurde mit mikrofeinem Rosenquarz ausgerüstet. Auch in das seitlichem Trageband wurden tastbar große Rosenquarz und Amethyst-Edelsteine eingenäht. Die eingebrachten Edelsteine helfen Dir dabei Dein Herz zu öffnen und Dein inneres Wohlbefinden und den Energiefluss im Körper steigern. Dieses Meditationskissen kann beliebig gewendet werden. Auf der einen Seite findest du ein Mandala und auf der anderen Seite die Blume des Lebens. Das Motiv der Blume des Lebens unterstützt Deine innere Harmonie und fördert Dein inneres Wohlbefinden - perfekt für jede Meditation. Das Kissen wurde mit deutschem Bio-Dinkelspelz befüllt Außenbezug mit Reißverschluss. Farbe: indigo/peach Maße: 40 cm breit / ca 10 cm hoch Material: Außenhülle: 100% Baumwolle Ökotex Standard 100; Füllung: 100% Dinkelspelz ( Bio-kbA ); ohne Inlett produziert in Deutschland Edelstein: mikrofeiner Rosenquarz im Druck; tastbare Rosenquarz- und Amethyst-Edelsteine im Trageband
Meditationskissen Yogakissen groß 60 x 6 cm Yin Yang Meditationskissen / Yogakissen Yin Yang in der Farbe braun. Maße: 60 cm x 6 cm Stärke: 6-10 mm Material: 100% Baumwolle Untermaterial: abnehmbare Schutzfolie für den Außenbereich Gewicht: ca. 2,4 kg
Akupressur-Matte, Nadelreizmatte Nadelreizmatte Dittmann - mit mehr als 40 Therapiepunkten. Die Nadelreizmatte Dittmann - kann auf natürliche Weise wirkungsvoll gegen Muskelverspannungen, Kopf - und Rückenschmerzen helfen. Maße ca. 64 x 42 x 0.50 cm. Die Nadelreizmatte besteht aus hochwertigen Materialien und ist somit pflegeleicht und gut zu reinigen (Desinfektion). Die Standardgröße besteht aus 200 ABS-Nadelringen. Ein Mangel an natürlichen Reizen kann Mitauslöser von diversen chronischen Krankheiten sein. Zudem hat die Einstellung des Einzelnen zu seiner Krankheit einen Wandel in den bevorzugten Therapien nach sich gezogen. Die Nadelreizmatte stellt sinnvoll den Versuch dar, den Folgen eines Reizmangels durch dosierte natürliche Reize zu begegnen. Es ist anzuraten die Nadelreizmatte als ergänzende Therapie weiterer Therapieverfahren anzuwenden (Brenke 1998).Anwendungsgebiete können sein:- Rückenbeschwerden der Hals-, Brust- und Lendenwirbelsäule, die auf Fehlhaltung, Überlastung und Muskelverspannungen zurückzuführen sind. Kopf- und Nackenschmerzen , Migräne- Allgemeine Erschöpfungszustände z.B. nach sportlicher Überlastung- Schlafstörungen und neurogene Sensiblitätsstörungen (z.B. nach einem Schlaganfall)- Allgemeine Müdigkeits- und Erschöpfungszustände sowie Schlafstörungen- Bauchschmerzen, z.B. bei Menstruations-und Prostatabeschwerden- Verdauungsstörungen- Bluthochdruck- Waschbar- Desinfizierbar - Einfache Handhabung Die Nadelreizmatte besteht aus hochwertigen Materialien, ist pflegeleicht und gut zu reinigen. Standardgröße 65 x 45 cm mit 230 lotusförmigen Reizelementen. Jedes Element ist mit 25 Therepiepunkten im Lotusdesign mit einer Länge von ca. 5 mm bestückt Löst Muskelverspannungen und Schmerzen bei nicht akuten Bandscheibenvorfällen.
Dynair® Ballkissen® - das Original Was ist Dynair Ballkissen?Das Original Dynair Ballkissen - made in Germany - ist ein luftgefülltes und dynamisches Trainingsgerät. Es gilt als unkomplizierte und platzsparende Alternative zum großen Ball und wird als instabile Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen verwendet. Auf das Original Dynair Ballkissen gibt TOGU eine 30-Jahre-Hersteller Garantie. Was bewirkt die Anwendung?Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein.Wie funktioniert es?Durch die Luftfüllung, die spezielle Form und das spezielle hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand. Tipp:"Das Ballkissen ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst Du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln." Technische Daten:Maße: ca. 33 cm DurchmesserGewicht: ca. 850 gBelastbarkeit: ca. 200 kg Geprüft und empfohlen vom Forum: Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband deutscher Rückenschulen (BdR) e.V.Bei Beschwerden fragen Sie vor Trainingsbeginn Ihren Arzt oder Physiotherapeuten um Rat.
Meditationskissen azur / ozeanblau Meditations- und Sitzkissen in einer wunderschönen Farbkombination. Dieses unverwechselbare und schöne Meditationskissen wartet nur darauf Dich bei deiner nächsten Meditation zu begleiten. Der Mandala-Print wurde mit mikrofeinem Rosenquarz ausgerüstet. Auch in das kreativ gestaltete, seitliche Trageband wurden tastbar große Rosenquarz und Amethyst-Edelsteine eingenäht. Die eingebrachten Edelsteine helfen Dir dabei Dein Herz zu öffnen und Dein inneres Wohlbefinden und den Energiefluss im Körper steigern. Das Motiv der Blume des Lebens unterstützt Deine innere Harmonie und fördert Dein inneres Wohlbefinden - perfekt für jede Meditation. Bio-Dinkelspelzfüllung Außenbezug und Inlett mit Reißverschluss abziehbar und waschbar. Farbe: azur / ozeanblau Maße: 38 x 17 cm Material: Außenhülle: 100% Baumwolle Ökotex Standard 100; Inlett: 100% Baumwolle ( Bio-kbA ); Füllung: 100% Dinkelspelz ( Bio-kbA ); produziert in Deutschland Edelstein: mikrofeiner Rosenquarz im Druck; tastbare Rosenquarz- und Amethyst-Edelsteine im Trageband
Meditationskissen pink/bunt Dieses unverwechselbare und atemberaubend schöne Meditationskissen wartet nur darauf Dich bei deiner nächsten Meditation zu begleiten. Der einzigartige und umweltfreundliche Digitaldruck aus handgemalten Aquarellblumen und filigarem Mandala wurde mit mikrofeinem Rosenquarz ausgerüstet. Auch in das seitlichem Trageband wurden tastbar große Rosenquarz und Amethyst-Edelsteine eingenäht. Die eingebrachten Edelsteine helfen Dir dabei Dein Herz zu öffnen und Dein inneres Wohlbefinden und den Energiefluss im Körper steigern. Dieses Meditationskissen kann beliebig gewendet werden. Auf der einen Seite findest du das florale Mandala und auf der anderen Seite die Blume des Lebens. Das Motiv der Blume des Lebens unterstützt Deine innere Harmonie und fördert Dein inneres Wohlbefinden - perfekt für jede Meditation. Um die Blume des Lebens herum steht die positive und stärkende Affirmation "Find your inner peace, harmony & lightness" und "enjoy your life every day". Das Kissen wurde mit deutschem Bio-Dinkelspelz befüllt, der Bezug ist abziehbar und waschbar. Außenbezug und Inlett mit Reißverschluss. Farbe: pink/bunt Maße: 38 x 17 cm Material: Außenhülle: 100 % Baumwolle Ökotex Standard 100, mit Reißverschluss Inlett: 100 % Baumwolle ( Bio-kbA ), mit Reißverschluss Füllung: 100 % Dinkelspelz ( Bio-kbA ) aus Deutschland Edelstein: Rosenquarz und Amethyst
Deuser Board Das Multitalent für effektives Koordinations- und Balancetraining. Dient dem Aufbau einer gesunden Körperhaltung, dem Training der Bauch- und Rückenmuskulatur, der Stärkung des Bandapparates von Sprung-, Knie- und Hüftgelenk. Belastbarkeit: max. 150 kg. Inkl. Airball, Einbeinstandplatte und Übungsanleitung. Made in Germany